"心靈苦瓜湯"

苦瓜靚湯
作者:盧氏家常菜用料豬扇骨 苦瓜 毛豆 胡蘿蔔 適量姜 蒜頭 胡椒粉 雞粉 鹽 適量做法步驟1、備料2、扇骨用水煲20分鐘,漂掉泡沫和油3、苦瓜掉水,去掉...
苦瓜蜆子湯
作者:心藍用料白蜆 一斤苦瓜 半根薑絲 適量蔥花 適量油 適量鹽 適量做法步驟1、白蜆洗乾淨備用2、苦瓜半條洗乾淨,去瓤3、苦瓜切片,蔥花,薑絲備用4、三...
苦瓜 菜譜 美食 2017-06-08
苦瓜蛤蜊清火湯
作者:心藍用料苦瓜 半根本蛤蜊肉 50克薑絲 適量芹菜葉 適量蔥花 適量鹽 適量油 適量生粉水 適量做法步驟1、新鮮蛤蜊過開水取肉2、苦瓜切薄片,蛤蜊肉備...
蛤蜊 苦瓜 旱芹 美食 2017-05-29
冬瓜苦瓜脊骨湯的做法(清熱消暑靚湯)
原料豬脊骨750克、冬瓜500克、苦瓜300克、蜜棗15克、食鹽適量。 製作步驟1、豬脊骨洗淨,剁成大塊,洗淨,飛水。(焯水,廣東稱飛水)2、冬瓜、苦瓜洗...
赤小豆苦瓜排骨湯的做法(醒酒靚湯)
原料豬排骨750克、苦瓜300克、葛花20克、赤小豆50克、蜜棗25克、食鹽適量。排骨製作步驟1、排骨剁塊,用清水洗淨,飛水備用。(焯水,廣東稱飛水)2、...
祛溼去火~黃豆苦瓜湯
祛一身火毒、溼毒。苦瓜雖然寒涼,但它不涼胃。苦瓜是去心火的,它不走胃,而是走心。有些脾胃虛弱的人吃黃瓜會腹瀉,吃苦瓜卻不會。暑天,人容易心火旺盛,火毒攻心...
大豆 菜譜 美食 2017-08-03
'滋補湯-清湯苦瓜做法步驟'
"原料:苦瓜500克,瘦火腿50克,胡椒麵,鹽,味精,清湯各適量。做法:1,將苦瓜切去兩頭的尖,剖開去瓤,切片;火腿切絲;取1碗清湯。放入少許味精,鹽待用。2,將水燒開把苦瓜汆熟,撈入清湯內泡半小時。3,燒開餘下的湯,加入鹽,胡椒麵,味精;把苦瓜撈出放在湯碗中,加入燒開的清...
味精 苦瓜 2019-08-29
巴蜀名菜:酸萊苦瓜湯
酸萊苦瓜湯 主料輔料 苦瓜⋯⋯⋯⋯250 克 胡椒麵⋯⋯⋯⋯1 克料酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克 豬化油⋯⋯⋯100 克味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克 鹽⋯⋯⋯⋯⋯1.5 ...
'一鍋老母雞心靈湯'
"人的一切情緒,本質上都是對自己無能的憤怒"
2019-08-15
三種經典素湯:四神桂圓湯,木耳雙菇湯,甘醇苦瓜湯
一.四神桂圓湯材料:桂圓肉75克;薏米40克;芡實40克;蓮子40克;淮山20克;茯苓20克。調料:鹽少許。做法:將所有材料分別洗淨,瀝乾水分,備用。鍋中...
來劉記辣湯喝碗心靈辣湯
來劉記辣湯喝碗心靈辣湯▼▼▼老淮陰老清江的辣湯是獨一無二的,味道和做法和外地的酸辣湯、胡辣湯啥的是有些區別的。而提起我們獨有的辣湯,就不得不提位於清晏園門...
清江 牛奶 美食 2017-05-16
潮汕口味的苦瓜排骨湯,怎麼做到苦瓜入味而湯不鹹反而很好喝呢?
婆婆做的很好喝,就是苦瓜很入味,但是湯卻一點都不會過鹹還有排骨的鮮味。去年才嫁到潮汕,家裡沒有4g信號,所以打電話信號不好,婆婆公公也不會上網,加上我也不...
2019-04-05
'養心八珍湯---真正健康的心靈'
"人幸福與否,這沒有一個絕對的標準,因此我們要做到心態平衡。第一味藥:慈愛心一片。對世界充滿愛心。這個人如果對世界不充滿愛心,那這個人不能做人。第二味藥:好肚腸二寸。要善良。一個人對世界充滿愛心又善良,要能幫助人。第三味藥:正氣三分。人都要有正氣。第四味藥:寬容四錢。寬容比...
潮汕口味的苦瓜排骨湯,怎麼做到苦瓜入味而湯不鹹反而很好喝呢?
婆婆做的很好喝,就是苦瓜很入味,但是湯卻一點都不會過鹹還有排骨的鮮味。去年才嫁到潮汕,家裡沒有4g信號,所以打電話信號不好,婆婆公公也不會上網,加上我也不...
2019-04-04
苦瓜黃豆排骨湯,夏天清火最佳靚湯
苦瓜因為有清熱解毒的功效也被稱作涼瓜,很多人怕苦,看見苦瓜就直搖頭,不過呢,苦瓜本瓜可是夏天祛暑驅毒的好食材哇。常喝苦瓜湯可以清熱解毒、去心火、明目,苦瓜...
苦瓜黃豆豬骨湯:祛暑清熱,清心明目
今日推薦:苦瓜黃豆豬骨湯材料:苦瓜 200g,黃豆50g,豬脊骨 500g,生薑數片。烹調方法:苦瓜洗淨,去囊去籽,切大塊;豬脊骨切大塊焯水備用,黃豆沖洗...
廣東第一靚湯,清淡去火還不油膩,苦瓜排骨湯!
在廣東是非常講究養生的,在夏季廣東人是要食清淡去火的食品為主的,這道苦瓜排骨湯是廣東人非常喜歡的湯菜,適合一年四季食用,在廣東有無湯不食的習慣,所以基本上...
推薦中...