有效提高中投命中率的方式，學會了照樣無敵
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號中投是籃球中得分比較多的大部分的球員中投都可以投下面分享一些中投的技巧大家可以參考...
"哥倆侃球"
中距離進攻的幾種常用變化，相當實用！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號最簡單的三威脅姿勢做好之後左手運球帶一步急停跳投左手控球佯裝向左突破實際上轉身直接...
雙球訓練的幾組方法，提升運球穩定性，讓你一觸即發
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號很多人在實戰過程容易掉球，完全沒有訓練時候自如的感覺。為了增強實戰的穩定，或許可以...
胯下運球過人+撤步跳投這套組合絕了
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個人的籃球『侃哥』又到了教學時間了，你準備好沒？今天給大夥分享兩個絕技胯下運球過人+撤步跳投組合（請...
持球如何破緊逼防守？這招試探步絕了
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）持球如何破緊逼防守？籃球打得好又如何，關鍵還是在於閱讀比賽，閱讀對手及環境今天給大家帶來的是突破首先：面對防守人先做一個...
快攻中的一步過人，這招必學！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號快攻時對方一般立足未穩，無法用滑步跟上並延阻你，因此突破的方式跟陣地戰一對一略有不...
新手必須掌握這套過人動作，胯下運球+虛晃超實用
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個人的籃球『侃哥』胯下運球：籃球最最最基礎的還是控球，首先降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地...
強攻內線的四種技巧，一定會讓對手嚐盡苦頭
今天給大家分享4種內線強攻的招數，練好這些，稱霸小區球場絕對夠用了！1、突破 投籃假動作 插步上籃當防守隊員高舉雙手封堵投籃路線的時候，我們需要支開肘部，...
行進間的胯下過人+小拋投，實戰必學！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個人的籃球『侃哥』過人言外之意就是“突破”，所以說需掌握這個絕技突破時要注意合理利用你的身體，在突破...
控球才是過人關鍵，這一波教學值得收藏
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個人的籃球『侃哥』過人的前提莫過於得有紮實的基礎....控球才是關鍵控球技術，或稱運球技術，是籃球其...
內線經典進攻步伐演示，這幾套動作沒誰了
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號背身接球虛晃轉身直接跳投和一類似，只是轉的方向不同背身接球，先向右虛晃然後以左腳為...
七種運球練習方法，單調訓練的活力突破點！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號很多人運球練到一定程度，便可能出現枯燥無味疲勞感。時間花得長，效果又欠佳。此時，不...
'球彩有道：2019男籃世界盃之侃球侃非洲—彩色的黑'
"非洲這片神奇的土地從不缺乏運動的氣息，無論是馳騁在草原上的雄獅還是叱吒在綠茵場的“獵豹”，似乎“身體勁爆”這個詞就是為非洲所生。大家都知道美國籃球運動員的天賦好，最主要原因就是有黑人的基因，黑人在運動方面的天賦無可厚非，是其他人種無法媲美的。NBA的巨星大多數都是黑人或者...
背後運球上籃終結絕技，看教授親自演示！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號又到了教學時間了，你準備好沒？我就是我 是顏色不一樣的煙火.........背後運...
如何才能做到一招秒過防守人？胯下交叉步很實用
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號今天要給大夥分享的籃球絕技是：胯下交叉步+背後運球過人如下圖，第一步要做的胯下的運...
一個人的時候，可以這樣練運球和投籃！
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號“萬花叢中過，片葉不沾身”，保羅的控球技術已經達到了出神入化的級別，超快的變向過人...
零基礎學習交叉步過人上籃，速度和腳步是關鍵
喜歡的朋友幫忙轉發一下（製作不易）哥倆侃球每日更新！一個最懂你的籃球賬號今天要給大家分享的籃球絕技是：交叉步過人上籃知識點：交叉步過人，即胯下運球過人，是...
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