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“萬花叢中過,片葉不沾身”,保羅的控球技術已經達到了出神入化的級別,超快的變向過人,他的交叉步運球過人極其華麗。作為一個一流控位他最突出的特點還是賽場節奏掌控力好視野開闊,他在突入禁區的時候不會減速,這造成了對方防守球員對其是助攻還是上籃無法判斷也無法完成包夾,另外,極低的失誤率也更好的說明了保羅極其恐怖的控球能力。說了這麼多就是讓你多向保羅學習學習
其實吧!控球和運球是有本質上的區別的,前面提到的保羅那是控球大師級別的,要想達到保羅那樣的控球高度及球場視野,離不開從基礎做起——運球。方法很簡單一個人的時候可以像圖中的一樣練習,在這樣練習的時候把投籃也納入其中,目的:為了動作的連貫。
第二種練習方法,兩隻手將球圍著身體不停的轉圓,在做這個的同時腳底下也要跟著動起來,做到全身運動,動作連貫,集中精力;別看這個動作簡單,真正去練習的朋友能夠體會到其中的奧祕,比如說腳步細節的練習,球感的練習,思想的專注度等等。
緊接著就是投籃的練習了,兩個動作一定要連貫起來,運球和投籃都是基礎知識,要想成為運球大師或者是節奏大師這些都是需掌握的。投籃技巧:以右手為例,由雙手持球開始,然後將球引至右肩前上方,右臂屈肘,前臂與上臂大約成90°。右手五指自然張開,手腕後屈,掌心空出,用手掌外緣和指根以上部位托住球的後下方,左手扶球的左側。
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