強攻內線的四種技巧，一定會讓對手嚐盡苦頭

籃球體育哥倆侃球哥倆侃球 2017-08-28

今天給大家分享4種內線強攻的招數，練好這些，稱霸小區球場絕對夠用了！

1、突破投籃假動作插步上籃

當防守隊員高舉雙手封堵投籃路線的時候，我們需要支開肘部，降低肩膀的位置，做投籃假動作，騙取空間之後，插步上籃。

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強攻內線的四種技巧，一定會讓對手嚐盡苦頭

2、突破投籃假動作墊步上籃

做完投籃假動作之後，如果防守人身體兩側有空當，可以通過轉身將他擋在身後墊步上籃。

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3、突破投籃假動作後轉身上籃

做完投籃假動作之後，如果防守人緊緊貼著你的身體，沒有做進攻動作的空間，可以通過後轉身擺脫攻擊籃筐。

強攻內線的四種技巧，一定會讓對手嚐盡苦頭

後轉身後如果防守隊員還能及時跟上，可以再轉回發起進攻。

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4、突破直接勾手

突破到內線時如果防守人手臂在下方，我們可以選擇直接勾手投籃。

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