喜歡的朋友幫忙轉發一下(製作不易)
哥倆侃球每日更新!一個最懂你的籃球賬號
最簡單的三威脅姿勢做好之後
左手運球帶一步急停跳投
左手控球佯裝向左突破
實際上轉身直接上籃
要點
1 收球轉身一氣呵成
將球摟在腰間有利於保護球並提高
轉身速度切勿將球暴露在外
離身體過遠很容易被斷。
2 轉身要轉向籃下並儘可能的邁大步。
還是左手控球
半轉身是假動作再轉回來出手
緊接上圖再加一個變招
轉回來之後虛晃一下
向籃下墊一步近距離出手
歡迎關注!轉發!收藏!
相關推薦
懷孕初期,身體出現這幾種變化屬於正常現象,孕婦不必慌張
文|淘媽曉梅31歲結的婚,考慮到自己年齡比較大,所以婚後就開始備孕。但是備孕的過程比較艱辛,一年半後才懷孕。懷孕後的曉梅得到了家人無微不至的照顧,可是曉梅...
簡化進攻!1個細小的變化,就能搞定對手!
不知道兄弟們有沒有發現,籃球水平慢慢提高之後,所有的進攻方式都在簡化,很多花招兒的出場率也越來越低複雜的技巧只會降低進攻效率,錯失良機,今兒咱就嘮嘮在進攻...
全面解析八字環的幾種常用綁法及拉力測試
各位釣友在釣魚的時候,如何綁好8字環也是非常重要的,下面我們就來看看這些常用的8字環的綁法及如何去測試8字環的拉力。經過測試,拉力最強的數第七種了,本個現...
釣草如何選窩呢,釣魚大師常用這幾種方法
釣魚要釣草,選草窩有技巧。有經驗的釣手到釣場後並不是急於投餌下鉤,而是走走看看,用釣鉤反覆測試。尤其是在水面較大,水草較寬的大池塘、水庫、河溝施釣,選草窩...
進攻果嶺怎麼打?教你三招常用打法
如果你穩定在9字頭,參考大量數據統計,你每輪的標準桿上果嶺率平均只有2到3次。即便是美巡賽球員,通常也只有2/3的標準桿上果嶺的成功率。提高成績的最好方法...
野球場打球常用的幾種招式,我把最後一招練到大神級了
這次技巧君推薦幾個打球常用的動作說難也不難兄弟們試著練練進入教學交叉步突破交叉步突破又叫異側步突破是突破過人的基本方法之一其難度要稍大於順步突破但交叉步突...
這招太實用了,NBA球星經常用!
shammgod,這招過人簡直不能再騷了。動作本身比較簡單,放球、再拉回,結合肢體假動作來完成而用在實戰,跟多需要的是對時機的把握,以及結合變向的組合是否...
業餘比賽常用過人動作,利用節奏變化,迷惑防守隊員
擺脫不等同於過人,擺脫很多時候只要能夠帶出一個處理球的身位或空間就是成功的。這個動作不見得能把人完全過乾淨,但是隻要時機腳法掌握到位,擺脫出一個處理球的空...
乾貨|業餘乒乓最常用的比賽戰術,你學會了幾種?
——發球搶攻戰術1、站在反手位,用正手發下旋轉與不轉短球至對方反手位,對方如果搓球到正手位則搶衝兩條線。2、反手位正手發左側上旋長球至對方反手位,對方若回...
這招太實用了,NBA球星經常用!
shammgod,這招過人簡直不能再騷了。動作本身比較簡單,放球、再拉回,結合肢體假動作來完成而用在實戰,跟多需要的是對時機的把握,以及結合變向的組合是否...
怎麼樣增強自己的進攻能力?這裡有5招實用的方法
實戰中,個人進攻怎麼打?有很多方法,都是建立在基本功上的。這次,baller跟你分享5招實用的進攻動作,幫你梳理了套路,簡單且實用。BOUNCE STEP...
想擁有超強的得分能力?教你5招實用進攻動作!
實戰中,個人進攻怎麼打?有很多方法,都是建立在基本功上的。這次,baller跟你分享5招實用的進攻動作,幫你梳理了套路,簡單且實用。BOUNCE STEP...
實用的高位進攻技巧,適合多數球員!
高個子的技巧,可不僅僅侷限在低位那一小塊區域,興風作浪。如果你能把你的攻擊範圍提升到罰球線附近,那麼不論是自己進攻,還是策應串聯球隊,都會變得很有優勢。這...
幾招高位進攻技巧,很實用!
高個子的技巧,可不僅僅侷限在低位那一小塊區域,興風作浪。如果你能把你的攻擊範圍提升到罰球線附近,那麼不論是自己進攻,還是策應串聯球隊,都會變得很有優勢。這...
實用的3招低位進攻腳步
很多球員在落低位,只懂得用身體往內線擠,成功率很低,且費體。談到腳步,又會覺得過於複雜,那麼該怎麼辦呢?老規矩,這次的教程,baller會介紹3種常用的進...
推薦中...