喜歡的朋友幫忙轉發一下(製作不易)
哥倆侃球每日更新!一個人的籃球『侃哥』
又到了教學時間了,你準備好沒?
今天給大夥分享兩個絕技
胯下運球過人+撤步跳投組合(請忽略命中率)
胯下運球前需要降低重心閱讀對手
運球時身體和球一定要動起來
不要球動人不動 做好過人的準備
重點:一定要連續的胯下Crossover
很好的迷惑對手 不知你要突破還是急停跳投
機會都是自己創造出來的
身體的擺動幅度一定要稍微的大一些
當然控球的速度也是不可忽略滴
同樣下面這一組也是一定的道理
但需要注意的一點是儘量在左右45度過人
一對一其實還有很多絕技
比如:試探步 拜佛都需要結合起來
細節:仔細看持球人的雙腿的位置
在結合球變向的位置 如果是右手持球右腿在前
當然這也是要結合自己的習慣(多觀察)
晃過防守人後可以選擇中距離投籃(請忽略命中率)
接下來就是實戰了 大夥可以多去練習練習
最後一個一對一的連續過人,這招實用!
一定要閱讀比賽 閱讀防守人(撲的厲害)
突破時可以找一個身體對抗結合假動作
投籃晃起防守人 也可以造殺傷
一個人的籃球『侃哥』
相關推薦
'《風箏》高君寶犯了好幾個錯誤導致被擊斃,觀眾:這個特工不合格'
"柳雲龍的諜戰劇《風箏》中的人物高君寶,是一個頗具悲劇色彩的人物,先是在很小的時候,親眼目睹父親被槍殺在街頭。而後由於驚嚇過度而跑丟,最終流落街頭乞討為生。所幸的是,後來被妓女秋荷收養,算是過了十幾年平靜的生活。後來他由於種種原因,不被社會所接納,最終加入了延娥的中統殘餘特...
'玻璃杯早落伍了!現在流行這4種“顏值杯”,看看哪款更適合你'
"水,為萬物生命之源,而喝水則離不開水杯,不管是在辦公室、家裡或是你上下班的路上,杯子肯定都是跟你如影隨形的。說到水杯,每個人的脾氣性格不同,使用的水杯也都有各自的風格,我們生活中的水杯是多種多樣的,玻璃杯,保溫杯,茶杯等等,一個水杯在不同的人眼裡有不同的模樣。以前,我們喝...
'雷克薩斯首款6/7座車 新款RX450hL這一招簡直絕了'
"在今年6月深港澳車展上,雷克薩斯RX中期改款車型迎來了全球首發亮相,首次推出了加長版本即RX-L版本,不過與德系品牌慣用的加長軸距不同,RX的加長版本是加長了車尾部分長度,從而為座艙贏得更多空間,創造出6/7座版本,並且這個版本將由中國特供版本再推廣到全球,由此可見雷克薩...
'徐崢+吳京,這個組合真的是要奪冠'
"虎撲上曾經有一個熱帖——吳京和徐崢誰是中國電影中生代第一人?大家吵了幾十頁也沒吵出個所以然,吵歸吵,有個評論倒是蠻持平公道——兩個人都是一代宗師。徐崢是把已有的門派武功發揚光大登峰造極;而吳京則是自創門派和武功,是對整個電影產業的開拓。徐崢,作為演員,1998年就因為出...
推薦中...