要顏值沒顏值，但是別小瞧它，它可以降血壓，每天吃一點對身體好

美食大搜羅

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2/10 無花果乾還能抑制身體對脂肪的吸收，還能讓人體內多餘的脂肪分解，對預防冠心病和高血脂有明顯的作用。

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4/10 非常適合高血壓患者的食用，可降低血液中的多餘膽固醇及糖份，對糖尿病、高血壓、高血脂、癌等疾病亦有療效。

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6/10 堅持每天一杯普洱茶，對於人體健康非常有益，減肥又養生，又可以降血壓。

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8/10 除了降低高血壓的作用外，長期食用黑棗還具有軟化血管的功效，同樣有降血脂的功效，常吃能夠減少對膽固醇的吸收。

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10/10 苦蕎中含有豐富的維生素，維生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍，維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物。

2017-10-31

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'中秋馬上就要來啦，又好吃顏值又高的月餅推薦啦！'

"月餅，是節味，是儀式感，是心意。這也是為什麼，走親訪友、公司發中秋福利，越來越多人在意禮盒的顏值、創意。至於月餅的味道，真的不重要嗎？相信自己不是一個人：無比期待地打開禮盒，一口咬下去卻失望透頂……一年才吃一次的月餅，明明就該長得好看又好吃，為啥要將就！一句話，一個月餅禮...

月餅中秋節鳳梨酥米其林餐廳浮雕奶酪燒鴨奶黃 DIY 紅豆沙北京烤鴨米其林輪胎蜂蜜手工藝燕窩普洱三星集團高臺 2019-09-02

'愛美女性要多吃3種食物，排毒養顏，改善體質，早吃早好'

"雪蓮果可以直接生吃的一種水果，它雖然屬於根莖類水果，但它去掉外皮以後，肉質白嫩而通透，而且果汁量特別大，直接吃下去會感覺果肉清甜，特別好吃。與排骨一起煲湯效果顯著，天山雪蓮果與排骨一起煲湯吃，效果最好，平時製作時需要準備天山雪蓮果一個，排骨200克，生薑和無花果以及食用鹽...

香蕉水果牛奶排骨老火湯生薑雪蓮菊花茶無花果花茶減肥調味品 2019-08-24

'想要身體好，不妨常吃3種食物，美容養顏，提高免疫力'

"茴香茴香可以作為一種驅風劑，排出胃腸道中的氣體，從而緩解與消化不良、腹脹、噁心、打嗝、脹氣相關的胃腸道疼痛和不適症狀。適當吃一些，補充身體營養。黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富...

黃瓜萵苣高血壓美容食療營養學農藥心臟病 2019-08-23

'藏在身邊的純天然“胰島素”，每天飯後吃一點，平穩血壓效果好'

"崑崙雪菊富含黃酮類物質，礦物元素，氨基酸，芳香族化合物，還有豐富的有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分。蓮子心是大家都非常熟悉的一種食材，它有降火清熱的功效，很多人會在上火的時候飲用蓮子心泡的茶去火。蓮子心除了清火還能擴張血管，達到降低血壓的...

高血壓仙草鐵皮石斛石斛絞股藍中藥植物 2019-08-08

'血壓沒控好，吃“三七粉”不僅沒效還是禍害！醫生：別花錢買罪受'

"生活當中有很多的人們並不知道，血壓給我們的身體帶來了這麼多的傷害，如何正確的解決高血壓的症狀已經成為了我們身體當中非常重要的事情，如果血壓沒控制好的話，吃三七粉也不僅沒有效果，還會出現非常多的禍害，別花錢買罪受，那麼到底是不是呢？我們應該如何正確的解決高血壓的症狀，保證我...

三七高血壓中醫腦出血心血管心血管病心臟病雲南白藥植物 2019-08-06

'蒲公英是好藥材，但這3類人要“迴避”，別把身體吃壞了'

"蒲公英是一種很常見的中草藥材，它有很高的營養價值，在日常很多人會用蒲公英泡水當水飲用，不過雖說蒲公英是一種營養價值比較高的中草藥，但是如果長期食用對身體也是有一定的壞處，要特別注意。蒲公英長期服用會有哪些壞處？雖然蒲公英中含有大量的維生素a維生素c以及其他營養元素，它能夠...

蒲公英腹瀉低血壓高血壓 2019-08-05

開胃又有顏值的幾道涼拌菜，營養又好吃，操作簡單家人都愛吃

家常口水雞用料冷鮮雞腿6只生抽1大勺（約30ml)醋1大勺蠔油一匙糖15克鹽2克料酒適量蔥薑蒜適量小米椒2個做法雞腿用清水浸泡半小時，去除血水。...

雞腿生抽紫甘藍黃瓜料酒調味品雞蛋菜椒蠔油秋葵蒜茸蔬菜小米辣油潑辣子春捲蝦仁香油捲心菜無花果水果辣椒西紅柿胡蘿蔔萵苣口水雞獼猴桃芝麻川菜越南 2019-07-11

一杯有顏值的普洱茶，要怎麼沖泡出來？學會了從此避免醬油湯！

很多朋友都羨慕人家拍的普洱茶湯色，要麼紅濃明豔，猶如紅酒般吸引人；要麼明黃透亮，看似琥珀；再看自己泡的湯色，要不熟茶泡成醬油湯，要麼生茶泡得渾濁不堪，那人...

普洱茶醬油紅酒琥珀 2019-06-09

女性每天吃一點這些水果，美容更養顏！

我們每天需要吃進去很多營養成分，而水果便是我們每天最好都能吃的東西，水果有著很豐富的營養成分，足以應付我們每天的所需。而且吃起來方便，味道還好。而對於女性...

水果香蕉芒果草莓美容獼猴桃櫻桃高血壓葡萄睡眠橙子 2019-04-13

寶媽懷孕期間吃這幾種水果，寶寶不僅皮膚好顏值也會更高！

孕媽媽經常會擔心，寶媽寶爸都有點黑，擔心肚子裡的寶寶也黑。那懷孕期間吃點什麼能讓孩子皮膚好而且白呢。寶媽不僅在正餐上花心思之外，還會吃很多水果來補充營養，...

懷孕水果無花果獼猴桃桃柑橘睡眠蘋果葉酸腹瀉牛奶銀耳 2019-04-07

準媽媽常吃這3種食物，皮膚更加白嫩，寶寶出生後顏值更高！

準媽媽懷孕後，為了胎兒的健康發育，在飲食上就需要格外注意了。同時也關心在孕期吃什麼，能讓自己孕期皮膚健康，白嫩。的確，準媽媽懷孕後受體內激素的影響，皮膚可...

懷孕便祕無花果蜂蜜西紅柿檸檬蔬菜檸檬茶 2019-04-06

血壓沒控好，吃“三七粉”不僅沒效還是禍害！醫生：別花錢買罪受

近些年，三七粉被宣傳的天花亂墜。商家們花大力氣宣傳說它能清除血管垃圾、消除斑塊、降血壓、治療心臟病等，簡直無所謂不能。從現代醫學的研究成果看，三七粉並不能...

三七高血壓中醫腦出血心血管心血管病心臟病植物雲南白藥 2019-04-03

孕晚期這4類食物可以多吃，去胎毒防黃疸，寶寶出生後顏值會更高

女人懷孕，首先要注意的一點就是飲食。孕期飲食不當，會直接影響到胎兒的健康和體質。比如孕期飲食不注意導致體內胎毒過多了，那麼胎兒的皮膚會直接受到影響，出生以...

懷孕黃疸銀耳紅豆無花果 2018-12-09

“胎毒”害怕這4種食物，孕媽多吃，寶寶白皙顏值高！

很多準媽媽在懷孕後，行為、飲食、穿著就會變得十分敏感小心，生怕一個不留心，就傷害到腹中的胎兒。大家都知道，在孕期，胎寶寶一切營養來源，都是由準媽媽提供的。...

懷孕無花果黃疸便祕芝麻 2018-12-01

別嫌它醜，卻是肝臟“解毒王”，每天吃一點，肝病不來找！

肝臟是人體最大的解毒器官，擔負著機體新陳代謝和排毒的作用。我們每天吃的食物中的蛋白質和脂肪，我們必須經過肝臟的化學處理，才能成為我們所需要的養分。但是，長...

茉莉花茶陳皮普洱水果天天享生活 2017-11-06

茶具要買這樣的，不僅有顏值還有檔次，最喜歡第四款，頭一次見

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2017-10-30

血壓高別老吃藥，6種小食材每天吃一點，平穩血壓不用愁

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2017-10-21

紅心蜜柚，顏值高又好吃！

柚子堪稱秋冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經常食用，對高血壓、糖尿病等疾病有輔助治療作用。紅心蜜柚，又名紅肉蜜柚、紅心柚、紅肉柚、血柚。...

水果柚子林業高血壓微店美食黨 2017-10-14

糖尿病別慌張，每天吃一點“它”，不出半月血糖平穩不飈升！

糖尿病是一組由遺傳和環境等多種病因引起以慢性高血糖為特徵的代謝性疾病群。由於胰島素分泌相對或絕對不足；或胰島素作用缺陷引起糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一...

藥品糖尿病高血壓玉米新譯教學 2017-10-08

血壓160，每天吃它，結果中風了！高血壓要遠離這4種食物！

濟南的秦先生一直血壓比較高，不吃藥的時候達到160-180，吃藥的時候還能控制住，要命的是——他這人執拗得很，不願為了控制血壓而戒掉自己喜歡的某些美食，比...

心血管病中風高血壓蔬菜紫一健康 2017-10-02

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