“適量飲酒防中風”早已被否定
人們都知道吸菸有百害無一利，但對於飲酒，態度就有點猶豫了。因為一直有“每天少喝一點能軟化血管”“適量飲酒能預防中風（腦卒中）”之類的提法。其中“少喝”“適量”之類的詞具有一定的誘惑性，容易讓人妥協。
喝得越多
中風的可能性越大
這項研究由北京大學、中國醫學科學院和牛津大學合作完成，記錄了被調查者的酒精攝入量和其他體徵，並監測了該人群的心腦血管疾病如中風、腦出血和心肌梗死等發病率。據統計，其中33%的男士和2%的女士飲酒，其中男士所飲主要是白酒。最後的結論是，隨著飲酒量增加，血壓水平和中風發病風險也在持續增加。
滴酒不沾
能預防一成左右中風
研究指出，在男性人群中，不同基因型、不同地區的個體間，平均飲酒量差異很大。與不飲酒者相比，平均每日飲酒量每增加40克，就會導致平均收縮壓增加4.3毫米汞柱，以及導致中風的發生風險上升35%。如果當前男性人群滴酒不沾，那麼就能預防8%的缺血性中風和16%的出血性中風發生。
少量飲酒
也可能增加中風風險
參與這次研究的北京大學公共衛生學院教授李立明介紹說，以往的研究在適量飲酒與中風之間的關聯方面不明確。
曾經的統計顯示，與非飲酒者相比，適量飲酒者，即每天喝少於450毫升啤酒或150毫升葡萄酒或30~50克白酒的人，發生缺血性心臟病、中風的風險略微降低。但這種研究結果常會受到其他因素的干擾，無法看到對心血管的保護作用是否與適量飲酒直接相關。
而這次研究從遺傳學角度分析了飲酒與中風的因果關聯，結果提示，適量飲酒對中風沒有保護作用，即使少量飲酒也可能增加中風的發病風險。
“小酌防中風”
30年前就已否定
其實，早在30多年前就已經有研究否定了“小酌防中風”這一觀念。1986年，美國《時代週刊》曾報道：“約30年前（20世紀50年代）人們認為偶然飲酒對避免中風的危險性有幫助。這是很吸引人的說法，但近年來已出現與之相反的研究結論。
5月初，《美國醫學會雜誌》（JAMA）發表了有力的證據來說明：美國國家心肺和血液研究所的一項歷時12年的研究中，對8000名45~68歲的夏威夷人進行觀察發現，酗酒者出血性中風的風險是戒酒者的3倍。少量飲酒者出血性中風的風險是戒酒者的兩倍。”
“適量”二字
具有誘惑性
除了“適量”二字具有誘惑性之外，近年來就“適量飲酒到底是防中風，還是增加中風風險”這一問題，眾多研究、新聞和科普文章似乎一直在上演拉鋸戰，人們不知該信哪個。
有專家對此次的研究評價說，以往研究大多隻是基於數據統計便得出結論，而缺少對影響機制層面的剖析，使得穿透力和說服力弱了些。
而這次研究者試圖從遺傳學角度來揭示適量飲酒與中風之間的機制，不失為一種新思路，或具有更高的指導性。
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