明師教你練太極 真正的太極祕訣 李雅軒先生太極拳練拳隨筆精論（三）
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太極拳之剛柔相濟，是在技擊中有忽剛忽柔，要輕則百無所有；要重則無堅不摧。這是虛實變化、剛柔輕重互化的意思。吾輩練拳，以全心全意的去相想鬆，而尚不能將身勢鬆得乾淨。
如在練功時，心中先存著一個剛柔相濟的思想，哪還能將身勢鬆得乾淨，而沒有一點拘滯彆扭之力了嗎。
[評賞]剛柔相濟，剛柔相濟，害了多少太極拳家喲。雅翁這才把剛柔相濟說明白了。一般而言，凡追求剛柔相濟者，往往僅得其世俗之剛，即雅翁所最為擔憂的摻雜外功拳的思想，得此剛，離太極拳道遠矣。
老氏抱雌守弱，決無剛柔相濟之說。並謂上善若水，水為至柔，隨遇成形，常處下而為王。其剛則表現為洪水滔天，巨浪海嘯，皆水之柔質未變而勢已至剛也，非水凝結為冰之剛，即液體之柔變固體之剛也。
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