"寶寶餐單"

三蔬燜面 寶寶餐單
夏天的晚上,最適合吃上一碗湯麵,連湯帶水,容易消化,湯麵中還可以放入許多種不同蔬菜,變化出不同的味道,是時候推薦這道了,搭配了油菜豆芽和南瓜三種蔬菜,配上...
燜面 麵條 豆芽 蔬菜 2017-06-07
番茄香菇燉豆腐 寶寶餐單
豆腐,被稱為"植物肉",營養豐富,富含優質蛋白,消化吸收率可達95%以上,鈣磷鐵鎂等微量元素含量也很高,兩小塊豆腐就能滿足成人一天的鈣需要量. 豆腐尤其適...
圓子湯(寶寶餐)
作者:江湖傳說用料豬肉(肥瘦都有的) 500克萵筍 2根鹽 10克清水 1升雞粉 5克薑末 5克蔥花 少許澱粉 25克料酒 5克胡椒粉 2克雞蛋 2個做法...
色香味俱全的寶寶餐
對於各位寶媽們來說,能讓挑食、愛動的寶寶安靜的吃好每頓飯無疑是讓人頭疼的一件事,下面小編給各位寶媽上一道色香味俱全的寶寶餐,我給它起了個很好聽的名字”珍珠...
寶寶斷奶成長餐
有的寶寶斷奶是順其自然,但是有的寶寶斷奶卻是讓媽媽經歷了磨難,我女兒是一週歲斷奶的,原因很簡單,我生病了,做了個小手術,打了麻藥,所以,只能選擇斷奶,本來...
這麼貌美如花的小點心,寶寶看一眼就想一口吃掉喲!
宛 爸 說天氣涼了,不少寶寶的食慾隨著溫度的降低反而增強了。一掃夏日的悶熱,胃口變得越來越好了!除了正常三餐(或者兩餐)之外,寶寶們更需要些顏高味美的小點...
最補鐵的食材這麼做,媽媽再也不用擔心我缺鐵了!
宛 爸 說補鐵,離不開動物肝臟可是怎麼做呢?媽媽們最犯愁的就是這個!動物肝臟不像肉類,太腥,咀嚼感有沒有肉類勁道一不小心做老了,娃更不愛吃了~開動一下腦筋...
三文魚小米粥#快樂寶寶餐#
三文魚健康有營養By 真馜花 【豆果美食官方認證達人】用料三文魚 250g檸檬葉 4片鹽 2克粥 3碗醬油 5克鹽入粥 2克做法步驟1、三文魚買回來用鹽塗...
相比張柏芝減肥餐單 這些明星的餐單更易服用
張柏芝早前來廣州宣傳《新喜劇之王》。信息時報記者 蕭嘉寧 攝張柏芝透露減肥午餐只有一個雞蛋。前晚的表演活動。容祖兒去年在臺灣舉行音樂會。劉德華去年演唱會上...
【週末野餐必備餐單】“草地上的三明治”
作為野餐必備一角——三明治,是野餐布上的“百變女王”,適合搭配各類時令果蔬,這時就考驗個人對食材搭配的理解了。林育瑋閒時也會約上三五好友一同到附近郊外野餐...
'13-18月齡寶寶輔食安排:具體到每日輔食餐單!媽媽收藏起來'
"1歲大的寶寶,牙齒與腸胃道發育漸好,應該漸漸養成三餐的習慣,以均衡的天然食物為寶寶提供主要營養,此時,母乳與配方奶就會變成輔食。在這個階段,固體食物慢慢地變成1歲大寶寶主要的營養來源,建議寶寶每天食用全谷根莖類6~8份、豆魚肉蛋類2~3份、蔬菜2份、水果2份、油脂堅果種子...
週一餐單:黃金炒飯加紫菜蛋花湯,寶寶也愛吃
我們一家三口從來不在外面吃早餐。自己做的早餐,乾淨衛生,而且營養搭配很豐富。早餐都是我來負責。一週7天每天都不重樣。週一,黃金炒飯加紫菜蛋花湯。(一般星期...
'10-12月齡寶寶輔食安排:具體到每日輔食餐單!媽媽收藏起來'
"10~12個月大的寶寶,可以吃的輔食逐漸增多,為了促進寶寶營養均衡,養成不挑食的好習慣,家長應給予寶寶更多的嘗試。建議寶寶每日要攝取全谷根莖類3~4份、剁碎的蔬菜2~4湯匙、剁碎的水果或果汁2~4湯匙及豆魚肉蛋類1~1.5份。若寶寶胃口不佳,則可以把該餐分量的食物移至其他...
3款色香味俱全的健康寶寶餐,快給寶寶做起來!
原料:山藥、紅豆、白糖做法:1. 山藥洗淨,放鍋上蒸,把蒸熟的山藥去皮,切成段。取一塊保鮮膜,山藥放上去,保鮮膜對摺,將山藥段碾壓成山藥泥。2. 紅豆提前...
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