"保持一份愉悅的心情"

保持心情愉悅,煩惱疾病都不是事!
芝加哥拉什大學研究表示:每天一杯葡萄酒有助於預防阿爾茲海默病,也就是“老年痴呆症”。同時,適量飲用葡萄酒能預防心腦血管疾病。然而在葡萄酒眾多功效中,最讓我...
葡萄酒 紅酒 大學 2017-08-02
'學會寬容 是心情保持愉悅的一種方式'
"生活,從來都不是一帆風順的。我們總會在某個時間路口,遇到這樣或那樣的煩心事,碰到怎麼努力都沒辦法喜歡的人。於是委屈、憤怒、埋怨,所有負能量撲面而來,開始一次次埋怨生活的難。其實,所有一切都是你心胸不夠寬廣惹的禍。寬容,是讓心情保持愉悅的祕密武器,如果你學不會寬容,就容易因...
春節家書 武器 2019-08-28
每天堅持拍打身上的這幾個“排溼口”,排走溼氣毒
一個用嘴巴說愛你的人,在你面前常常誇你有多美;一個真心愛你的人,很少當面讚美你,在他心裡你是最棒的。一個用嘴巴說愛你的人,從不記得你說過什麼;一個真心愛你...
溼氣重不能吃這幾樣水果,越吃越溼,別說我沒告訴你
溼氣,溼氣是一種中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源,溼邪過重則易傷陽氣。我相信有句話說的對,“十人九溼”,這句話足夠說明溼氣在人們...
她每天滴兩滴風油精在肚子上,半個月後發現奇妙的變化
藍藍的天,白白的雲,一份透明的心情,唸書時的那段日子真的很悠閒,偶爾的忙碌也是為了應付一下考試。煩惱、不快當然也有,只是經過歲月的洗禮、沉澱,留下的便全是...
晚睡,切記“六不做”有些人卻天天做,你身體是不是不想要了
你有試過晚睡嗎?你有試過通宵嗎?我相信99%的朋友都有這樣的經歷,一般的原因是不是因為要加班或者是和朋友一起玩耍而晚睡,甚至通宵,不過我相信很多人晚睡的原...
女性有這4個特徵,說明不易變老!看看你中了幾個?
時間可以帶走一切,歲月可以帶走你的容顏,但帶不走的是你不變的內心。只要你內心夠堅定,沒有如何東西是可以帶走的。人的一生,精彩也就是這樣過了,不精彩也這樣過...
45歲後的十年,健康亮了紅燈,4種疾病易出現,該如何預防?
人一到中年,就會出現身體上的一些問題,其重要的原因就在於工作和家庭的負擔都是很重的,自然身體就會出現透支狀態。中年危機面臨的最大問題,就是你會懷疑你曾經信...
產後例假不規律怎麼辦 適當運動保持心情愉悅
產後月經不調也是很多女性常見的現象,很多沒有經驗的女性都不知道該怎麼辦才好。下面要給大家分享產後例假不規律怎麼辦呢?一起來看看吧!一、產後例假不規律怎麼辦...
保持心情愉悅,帶著寶寶來“孕”動,是胎教的第一步!
合適的運動可以幫助準媽媽緩解孕期的種種不適,還可以讓準媽媽保持體能,心情愉悅,充滿活力,同時也能將快樂的情緒傳達給肚子裡的寶寶,不過,選擇什麼運動、怎麼運...
懷孕 胎教 跑步 慢跑 2017-06-23
他每天西洋參泡水,10天后想不到身體發生了變化
西洋參在我們日常生活中都是很常見的食品,它可以用來煲湯,燉湯等等,其實也有很多人拿它來泡水喝,它也是可以用來提神的,它的出現,給我們帶來很多福音。西洋參被...
讓我的祝福帶給你一份愉悅的心情!朋友,早安
讓我的祝福帶給你一份愉悅的心情!朋友,早安!我在或不在你的身邊,深厚的友誼不會改變;貧窮或是富裕,真誠的情感永駐心間。問候的話語說或不說,真切的關懷都在心...
寶貝過大年 2019-04-08
下雨天,一份日式豆乳盒子蛋糕讓心情更愉悅
上海今天降溫下雨了,不願意出門,在家給自己做一點甜食,讓心情愉悅一些。豆乳盒子是一種不會太甜的甜品,製作方法也簡單。提前準備一塊蛋糕豆漿卡仕達醬用料:現磨...
我的祝福帶給你一份愉悅的心情!朋友,早安!
我珍惜人生中每一次相識,天地間每一分溫暖,朋友間每一個知心的默契;就是離別,也將它看成是為了重逢時加倍的歡樂。深深地祝福你,我的朋友,願你:永遠幸福,永遠...
讓生活保持一顆愉悅的心
無論是你經意間還是無意中,煩惱總會悄悄地佔據心頭。很多人都不知道它如何來,來自何方,去往何處,卻也只能一任煩惱的糾纏。也許很多人會歸結為學習的壓力、工作的...
延參法師 2019-04-04
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