農村村民常用它來煲湯喝，味道鮮甜，可助滋陰潤肺、潤膚養顏 - 資訊定製

農村村民常用它來煲湯喝，味道鮮甜，可助滋陰潤肺、潤膚養顏

農村村民常用它來煲湯喝，味道鮮甜，可助滋陰潤肺、潤膚養顏

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農村村民常用它來煲湯喝，味道鮮甜，可助滋陰潤肺、潤膚養顏

鄉間老農民

1/5 昨晚小編回到家，發現媽媽熬了湯給我喝，原來是沙蔘玉竹排骨湯，喝上一口，實在是太鮮甜了，就算累了一天喝上湯不僅覺得心暖暖，還感覺到十分生津滋潤。

2/5 今個兒小編要和大家介紹的是湯中的玉竹，玉竹是一種珍貴的藥材，功效和作用也多，對人體也無太多的損害，是大家都能放心使用的好藥材。

3/5 它的味道甘甜，最突出的功效就是滋陰潤肺、養胃生津，其含有黏液及煙酸對燥咳勞嗽、頭暈目眩也有一定的療效。

4/5 除此之外，我們有的時候皮膚狀況特別差，會出現乾裂粗糙等問題，而玉竹含有的維生素A可是能夠有效改善皮膚狀況，常吃能變得柔軟潤滑，起到美容護膚的作用。

5/5 在這小編給大家推薦一個簡單方便的玉竹豆腐湯，喝了能夠清熱和胃、消除疲勞、潤膚養顏。

2017-10-28

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