貧血女人來月經要多喝點它，排毒養顏，補血滋陰

美食大搜羅

1/8

2/8

3/8

4/8

5/8

6/8

7/8

8/8

2017-04-11

更多精彩

'女性養生適合常吃3種食物，養肝補血，排毒清腸，治療貧血'

"萵苣萵苣具有養肝養血，排毒清腸的作用。它的營養價值高，富含多種營養成分。萵苣的鉀元素、碘元素、氟元素、鐵元素等含量高，分別具有降低高血壓、促進代謝、改善肝臟功能、治療貧血的功效。萵苣的好處多多，春季是肝病的高發季，我們需要調理肝臟的平衡。春通過食用萵苣可養肝補血，排毒清腸...

貧血萵苣養生洋蔥蕹菜便祕高血壓流行性感冒 2019-09-19

'秋天女人再忙也要愛自己，隔三差五喝這一碗，補氣養顏勝過敷面膜'

"大家好，我是菡媽，也是一個美食愛好者，每天用簡單的食材做出美味的菜品，為家人做好每一頓飯，歡迎大家關注！今天給大家分享的是——南瓜糯米丸子的做法，這樣做出來的南瓜糯米丸子口感香甜，非常的好吃。南瓜糯米丸子入秋了女人再忙也要愛自己，隔三差五喝這一碗，補氣養顏勝過敷...

南瓜糯米丸子糯米粉米粉烹飪技巧枸杞紅糖乳霜愛用溫暖冬至關愛吃貨成長協會美容 2019-09-18

'會吃的女人皮膚好，推薦3種食物，潤膚養顏，補血養氣，好處多多'

"青棗青棗屬於棗子裡面一個比較特殊的品種，因為它的果皮是綠色的。但是它的果肉吃起來非常的清脆甘甜，同時營養價值也非常高昂，它富含大量的水分、煙酸、碳水化合物以及維生素C等物質，經常食用具有很好的排毒作用白茄子吃些白茄子，對於抗衰老比較好。吸收維生素C和E，不斷提高身體的抗氧...

魚腥草茄子護膚棗子美容痛經 2019-09-18

'秋天，女人要多喝這粥，開胃潤肺，皮膚白淨水嫩，人漂亮'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！銀耳是我們中國的特產，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫...

銀耳蓮子枸杞冰糖百合烹飪技巧棗子美容養生關愛吃貨成長協會銀耳蓮子粥 2019-09-17

'煮鵪鶉蛋，等於“天然補血劑”，除雀斑長顏值，女人要多喝'

"美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食。過了中秋節後，氣溫就下降了一些，這個時候，才是真正的...

鵪鶉蛋雞蛋枸杞棗子關愛吃貨成長協會貧血不完美媽媽美容 2019-09-17

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'這一碗女生要多喝，活血、養顏又驅寒，一塊生薑一杯奶就能做'

"經期甜品，紅糖姜撞奶來咯！驅寒暖宮，調理氣血，美容養顏。對於手腳冰涼的小仙女，一碗喝下去，全身暖暖的，薑汁的辛辣配上紅糖的甜蜜，宇宙級健康甜品非他莫屬~全脂牛奶200ml 生薑50g 生薑汁15g 紅糖20g 玫瑰花瓣將洗好的老薑刮成薑蓉，放進紗布裡擠出15g薑汁備用；牛...

生薑牛奶紅糖甜品姜撞奶玫瑰美容 2019-09-16

'氣色不好不要怕，秋天多喝這湯，美容養顏補氣血，越喝氣色越好'

"文/菲兒女人每月幾天都有那麼幾天不舒服的時候，記得以前在北京報社工作的時候，一個女同事，痛經很厲害，有一次，疼得她在沙發上直打滾。沒辦法，當時我們幹得是一個蘿蔔一個坑的工作，也沒辦法請假，所以只能挺著。當時給我們做飯的是北京本地的一個大姐，很熱心腸的一個人，她看到我們身體...

美容紅糖雞蛋枸杞棗子龍眼痛經蘿蔔文章 2019-09-15

'入秋後此粥火了，每天一碗解秋燥，營養美味又養顏，女人要多喝'

" 入秋後此粥火了，每天一碗解秋燥，營養美味又方便，女人要多喝。自古美人愛喝粥，尤其是可以美容養顏的粥，早餐如果一碗白粥太普通，我們可以給它加點顏色，比如在白粥熬煮的時候加上玫瑰花，味道、顏值都變得不一樣了，一碗普通的粥也變得美貌起來。愛美之人十有八九都知道，常喝玫瑰茶 ...

玫瑰冰糖花關愛吃貨成長協會美容白粥文章 2019-09-14

'女性不想過早衰老，要多吃四種食物，美容養顏、有益健康，試試看'

"荔枝荔枝味道鮮美甘甜、果肉軟嫩、營養豐富，荔枝成熟後果皮透紅果肉軟甜，荔枝可以做成荔枝肉圓、荔枝雞、荔枝炒絲瓜等營養的食譜，還能做成可口的飲品如荔枝奶昔、荔枝果凍、荔枝酸奶等。荔枝果肉中具有葡萄糖、蔗糖，總糖含量在70%以上，具有增加營養、補充能量、促進食慾、美容養顏、健...

荔枝黃瓜美容豆腐大豆農藥魚果凍 2019-09-14

'女人要懂得“富養”自己，這6個方面多花些心思，日子越過越精緻'

"再美的皮囊都會隨著年華逝去，唯有優雅的氣質會隨著時間的沉澱，讓你變得與眾不同。要定義一個女人是否優雅，不單單是從顏值、打扮來看，而是具體到整個人的精神狀態、言談舉止、穿衣打扮等來判斷。那麼怎樣才能成為一個優雅的女人呢？其實就是從這幾件生活小事做起的，一起來看看吧！1.乾淨...

服裝化妝口紅美妝愛用連衣裙香水護膚 BB霜美容口腔護理畫眉 2019-09-14

'入秋了女人再忙也要愛自己，隔三差五喝一碗，補氣養顏勝過敷面膜'

"入秋了女人再忙也要愛自己，隔三差五喝一碗，補氣養顏勝過敷面膜。江蘇的秋天就是一個字幹，深秋皮膚乾的可以出皮屑，小臉毛乎乎的，小腿上能明顯的看到龜裂紋，這樣的天魚每天睡覺前都會敷張面膜再睡覺，每天為家人準備水果糖水，每天早餐來一碗補補水分。魚的糖水是另外煮的，主要是煮一些適...

紅糖枸杞棗子龍眼面膜玫瑰蓮子銀耳生薑黃芪雞蛋睡眠乳霜愛用水果 2019-09-13

'這些食物富含“天然黃體酮”，女性朋友要多吃，美容養顏氣質佳'

"腐竹當中含有大量的黃體酮，這是一種激素，能夠被稱之為植物雌激素，我們吃了的話就可以對我們的身體起到正向疏導的作用，讓我們的皮膚變得光滑有彈性。女性朋友們常吃點，是可以很好的補充營養、美容潤膚的。鵪鶉蛋對於我們的身體有很大的幫助，它能夠有效的益氣補血強健體魄，與此同時鵪鶉蛋...

美容豆芽鵪鶉蛋蜂王漿植物腐皮菠菜內分泌失調堅果大豆葵花籽備孕 2019-09-13

'秋天，女人多喝這碗粥，養顏又補血，1碗不到2塊錢'

"秋天，女人多喝這碗粥，養顏又補血，1碗不到2塊錢！秋天氣候乾燥，皮膚也容易發乾，所以我們要給身體補充水分，多喝一些湯湯水水。說到湯羹，想必每個女人都會煲幾道吧，平時自己喜歡喝的，銀耳羹呀，冰糖雪梨呀，牛奶紅豆呀等等，像這些甜湯水，女生都喜歡喝，不但好喝，還有美容養顏，潤肺...

棗子豆漿機銀耳紅糖湯羹南瓜冰糖紅薯胡蘿蔔紅豆牛奶芝麻美容花生關愛吃貨成長協會 2019-09-13

'紅棗，營養豐富、補血養顏，但還是有這3種人不適宜多吃'

"紅棗，又稱大棗，因其含有非常豐富的維生素而被譽為“天然維生素丸”，具有滋陰補陽的功效，且還有養血安神、補中益氣的作用；除外，紅棗還有許多其它功效，如：一、抑制癌細胞藥理研究發現，紅棗不僅能促進白細胞的生成、降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟；而且紅棗中富含的三萜類化...

棗子糖尿病癌症心血管病貧血便祕美容白糖 2019-09-12

'秋天女人去美容院不如多喝湯，補血養顏還不發胖，比燕窩還好'

"秋天女人去美容院不如多喝湯，補血養顏還不發胖，比燕窩還好。現在的女性朋友們越來越注重自己的衰老問題了，冰箱裡各種補品膠囊還有面膜一大堆，但是說實話，除了特別貴的貴婦保養品，其他的幾乎不太會有很大的成效，而且那麼大的開銷對於大部分的普通家庭來說都是不現實的。現在已經是秋天了...

燕窩烏骨雞花旗參美容美食傑料酒烹飪技巧石斛養生山楂雞西米面膜 2019-09-12

'秋後，這湯要多喝，少脂肪多營養，美容養顏，好皮膚喝出來'

"秋後，這湯要多喝，少脂肪多營養，美容養顏，好皮膚喝出來！有句話形容得很對，“寧可食無肉，不可食無湯”，說明了湯水在我們心中佔據了重要的地位，肉可以少吃一些，但是湯不卻不能少。特別是女人，誰都想要美美的，所以不少人在護膚方面也不惜花費大量的時間和金錢，其實真正的美是由內而外...

美容山藥棗子料酒枸杞烏骨雞黨蔘護膚調味品跳槽那些事兒 2019-09-12

'想長壽要先會吃，3種食物不錯過，排毒養顏，滋潤身體'

"蜂蜜蜂蜜能起到潤腸通便，排毒消脂，美容護膚的作用。人早晨醒來時，身體經過一夜的休息，體內的水被排洩，身體處於缺水狀態。此時空腹喝蜂蜜水，不僅能夠及時給身體補充水分，補給營養，還能夠促進大腸排便。睡前喝一杯蜂蜜水，能夠緩解情緒，促進睡眠，提高睡眠質量，保證次日的精神狀態。紅...

蜂蜜乳霜愛用護膚便祕美容西紅柿睡眠 2019-09-12

'多吃玉米好處多，美容養顏還能促消化，但是有種人要注意少吃'

"玉米是我們生活很常見的一種食物，尤其是在農村，這段時間正是玉米成長的季節，走在路邊還能看到長得很飽滿的玉米。玉米成熟起來很快，而且它的產量很高，它也是人們公認的健康食品。玉米中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對人的身體非常有好處。經常食用玉米，身體可以收穫哪些好處？多...

玉米美容便祕 2019-09-12

推薦中...

相關推薦

更多精彩