萬物生長靠太陽,寶寶也不例外,晒太陽好處多多~
#新生兒黃疸時需要晒太陽退黃
#紫外線可以激活人體內的維生素D,維生素D進入人的血液後能幫助吸收食物中的鈣和磷,可以預防和治療小兒佝僂病。
#紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞,防止貧血,並可殺除皮膚上的細菌,增進皮膚的抵抗力。
如何給新生兒正確晒太陽
下面就給大家介紹一下給新生兒晒太陽的正確方法:
健康嬰兒2周後即可在室內晒太陽
寶寶太小時不能直接到室外曝晒,只能在室內,斜射陽光時打開窗子給寶寶晒太陽,每天晒l~2次即可
室內晒太陽時,不要隔著玻璃窗、紗窗,這樣會減少紫外線的透入。
出生3~4周的寶寶才能抱到戶外晒太陽
開始的時間要短,只晒一部分如腳腿等,然後再慢慢地增加晒太陽的時間和範圍。
頭部和臉部一般不要直接照射,可置陰涼處或遮陽帶帽子。
給新生兒正確晒太陽步驟:
初期:只晒一部分如腳腿等
然後:擴大晒的範圍,從膝蓋擴大到腿根部。
最初的二三天,可從腳尖晒到膝蓋,約5~10分鐘即可。
最後:增加晒背部約30分鐘。
除去尿布,可連續二三天都晒到肚臍,時間約15~20分鐘。
晒太陽時,新生兒如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂以白開水或果汁,以補充水分。
給新生兒晒太陽注意事項:
時間以上午6~10時及下午4~5時為宜。
上午6~10時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝
下午4~5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
中午到下午4時這段時間,最忌長時間晒太陽,這個時段陽光中的紫外線最強,會對皮膚造成傷害。
Tips:寶寶滿月以後,即可常抱出戶外晒太陽。
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