經常染頭髮會致癌!每天來點它,白髮慢慢變黑髮
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美食大搜羅
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2/12 黑豆富含維生素E、花青素及異黃酮,能清除體內自由基、抗氧化、增強活力,所以,黑豆可抗老防衰。
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4/12 黑枸杞中含有原花青素能夠有效恢復微血管的功效,改善血液循環並保持血管的彈性,幫助預防動脈粥樣硬化,經常身體浮腫或者夜間痙攣的人可以通過吃黑枸杞緩解症狀。
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6/12 頭髮毛囊中黑素細胞分泌減少是導致白頭髮的主要原因,黑芝麻能有效促使絡氨酸酶表達,黑色素的合成量得以提高了,白頭髮又可以重新黑回來。
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8/12 核桃中除了含有豐富的亞油酸之外,還含有其他堅果所沒有的Omega-3脂肪酸,頭髮總是暴露在日晒下, 核桃中的大量維生素E和生物素能有效阻止細胞DNA受損。
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10/12 何首烏能間接提高巨噬細胞吞噬能力,激活T淋巴細胞,提高淋巴細胞轉化率,從而增強機體免疫力。
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12/12 紅薯中含有一種類似雌性激素的物質,這種物質能有效保護人體皮膚,預防過早衰老,且紅薯中的維生素C含量是蘋果的10倍以上,可有效排毒養顏,延緩肌膚的老化。
2017-06-14

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