腰突、腰肌勞損，各種腰椎疼痛，都可用這個方法，2天就能緩解

沒有什麼可以阻擋我們前進，能阻擋的就只有自己的內心。現在越來越多的人，都受到了腰部疼痛問題。很多人都是因為腰間盤突出的出現，生活發生了很大的變化。嚴重的影響了，正常的生活和工作狀態。主要就是因為腰間盤突出的特殊性，很多人從心理上認為腰突本身就是治不好的，這樣的觀念確實對很多腰突患者，都造成了很不好的影響。

椎間盤突出是一種多發病、常見病，主要病因是椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列症狀群。腰間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分佈在腰椎骨間。

由於脊髓由間盤的後方經過，當突出的間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起癱瘓時，就稱為腰間盤突出症。腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。

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這個小偏方，對於腰椎疼痛的緩解也有很多的作用：

杜仲威靈仙湯

組成：杜仲20克，威靈仙15克。

杜仲具有補肝腎，治腰脊痠疼的效果。

威靈仙：該種根及莖入藥具有祛風溼、通經絡、消骨梗之功效。在現代臨床實踐中其新的用途不斷的被發現，如治療膽結石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。但用藥中須注意的是，氣血虧虛及孕婦慎服。

製法用法：兩種中藥分別研成粉末後混合，再取豬腰子1~2個，洗去血水，切成兩半，放入藥面，攤均勻後合緊。放入碗內，加水少許，放入鍋中久蒸。吃腰子，喝湯，每日1劑，孕婦禁用。

功效主治：補肝腎、強筋骨、除溼止痛。適用於腰間盤突出、腰肌勞損等引起的腰部疼痛。