男人過了45歲不要怕,睡前泡它喝,越喝越健康,身體壯如牛
智慧藥箱
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女人最怕皺紋,男人最怕腎虛,一點都不假。腎是人的先天之本。尤其是男性朋友,在社會上起著至關重要的作用,壓力也是非常大,再加上其他一些因素,不少男性都出現了腎虛的問題。如果腎虛的話,就會讓別人看成是笑話。男人的健康是一個家庭幸福的關鍵,男人,不管到了中年期還是老年期,最應該補的就是腎,只有把腎養好身體才會好,身體才會更健壯。
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很多人都說男人養生先養腎,男性的腎臟可謂關係著男性健康。但是在男性治療腎虛、腎功能不全的過程中,很多人總是習慣於用藥物來迅速補全自己丟失的腎功能。俗話說”是藥三分毒“,不論中藥西藥還是保健品,都有著一些副作用。每個人都想很快的解除自體身體不適的地方,藥物自然而然地就成了家常便飯。但對於腎臟,有些藥物常服總歸會適得其反,所以藥物保健品服用終歸不是長久之計,治療腎虛、做好腎臟保健要從平時做起。
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腎臟被稱為人體的“清潔工”,它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。日常生活中的不當習慣或行為會成為蠶食腎功能的“殺手”。在腎臟進行代謝身體廢物等這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。再則就是宵夜,晚間是腎臟的休息時間,而大家吃的宵夜一般都是高蛋白、高脂肪的食物熱量攝入過多,容易使人體內血脂升高,產生動脈粥樣硬化,導致冠心病、高血壓、糖尿病等,這些疾病會影響性功能,導致性衰退。
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2017-10-23
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