"鯽魚"
女人吃鯽魚的好處 鯽魚的營養價值
鯽魚是生活中常見的一種魚類,其肉味甜美,營養價值高,深受人們的喜愛,所以很多朋友都喜歡喝鯽魚湯。那麼女人吃鯽魚有什麼好處呢?鯽魚的營養價值有哪些呢?接下來...
清蒸鯽魚
作者:箭號用料鯽魚 一條,7兩。特級香腸 半根大蔥,小蔥,姜,鹽,油,鮮醬油,黃酒。 適量做法步驟1、準備材料。鯽魚清洗乾淨。2、鯽魚改刀,切成兩部分。3、魚肉上劃花刀,裝盤裡,放黃酒,鹽,小蔥段,薑片醃製20分鐘。4、大蔥切段,小蔥切段,花,薑切片,絲。5、特級香腸半根。...
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