溼疹是一種常見的皮膚病，是由多種內、外飲食引起的真皮淺層及表皮炎症，表現包括瘙癢，紅斑，脫屑。
長溼疹可以吃什麼食物
1、苦瓜
苦瓜性味苦寒，有清熱、涼血、解毒、祛溼、止癢的作用。對癤瘡、熱毒、痱子、溼疹等皮膚疾病有輔助治療效果。因此很適合患者食用，可以用苦瓜煮湯、也可以涼拌，但是脾胃比較虛寒的患者，要適量食用。
2、番茄
番茄既是蔬菜也是水果，也是屬非常適合患者食用的，因為它富含各種維生素和礦物質，對皮膚是非常好的，而且它還含有番茄鹼、番茄紅素，這種物質能夠消炎、殺菌，可以幫助患者修復受損的皮膚，也可以減輕瘙癢。
3、韭菜
韭菜是我們經常食用的一種蔬菜，雖然它的味道比較濃烈，但是它含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、纖維素等營養物質，有涼血、排毒、祛溼的作用，用韭菜煮湯喝可以清熱潤燥，溼疹、蕁麻疹患者如果有血熱燥的症狀，可以經常食用。
4、生菜
生菜是非常好的蔬菜，維生素含量非常高，而且水分含量多，患者可以經常食用，不會有什麼副作用，與其他果蔬搭配做沙拉食用也是非常好的。
5、黃瓜
黃瓜對患者來說也是一種可以減輕皮炎症狀的食材，要清淡製作食用，可以用醋涼拌，也可煮湯。
6、芹菜
患者食用芹菜也是很好的，它富含各種維生素和粗纖維，有清腸、祛溼等作用。
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