年過30歲體重猛增贅肉多?每天早晚喝2杯,清腸刮油顯年輕
美食大搜羅
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菊花茶還能抗輻射,對於辦公室每天盯著電腦的上班一族是必備之選。
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中老年每天喝一杯,還能有效預防三高哦,不會受到三高的困擾。
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牛蒡茶具有一面排除人體毒素,一面以營養成分進行滋補和調理的特點,符合中醫“一消,必有一補”的理論。
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蜂蜜只要沒事喝上一點,不僅能美容養顏又減肥,還能延年益壽抗衰老。使人體的新陳代謝正常
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老年人常吃山楂製品能增強食慾,改善睡眠,保持骨骼和血液中鈣的恆定,預防動脈粥樣硬化,因此山楂被視為長壽食品。
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晚間飲用,既可幫助入睡,提高睡眠質量,也有益於養顏、減肥。
2017-05-23
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