超市每天3元的“補腎王”常吃讓你壯如牛！

超市每天3元的“補腎王”效果強過偉哥100倍，常吃讓你壯如牛！

壯陽是男人的首要任務，壯陽的方法有很多，有藥物壯陽，也有壯陽食物，但是是藥三分毒，今天小編就給大家介紹幾種壯陽食物，希望能對大家的生活有幫助。

瑪咖

瑪咖是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富，有“南美人蔘”之譽。瑪咖富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。現在我國南方很多地方都有種植，價格也十分便宜。

黃秋葵

黃秋葵，原產於非洲，當地土著居民經常使用以便讓身體強壯。研究發現，黃秋葵含異常豐富的蛋白質類物質以及鋅等微量元素。而鋅是人體合成精子和精液重要物質之一，而體內缺鋅就會導致陽（之）痿。加拿大一公司率先開發出黃秋葵類新型植物偉哥保健產品，該產品已進入我國市場。

人蔘

每天吃一克人蔘將有助於緩解疲勞和緊張，尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助，同時，人蔘還可以加強人的生命力和提高性（之）欲。

韭菜

韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。對男性勃（之）起障（之）礙、早（之）洩等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。