早餐一定要吃,而且還要吃好。但是,你知道怎麼吃嗎?今天,小夜教你做十道簡單好吃的早餐,快快快,學起來!
1. 黑米薏仁豆漿
做法:
1. 準備黑米、薏仁、黃豆洗淨備用;
2. 黃豆泡發;
3. 將材料放入豆漿機即可。
2. 蔥香土豆雞蛋餅
做法:
1.準備食材,土豆去皮洗乾淨,胡蘿蔔洗淨,切蔥花;
2.土豆和胡蘿蔔擦絲;
3.加入雞蛋,蔥花,少量麵粉,鹽,味素;
4.攪拌均勻,麵粉不要多,做出的餅會硬;
5.電餅鐺加熱後刷一層油,放入模具,再把攪好的餅糊放裡面,用小勺壓平,怕麻煩的就直接盛一勺放鍋裡用勺子壓成餅形煎就可以了;
6.煎制土豆變色,用刀尖轉動模具四周把土豆餅拿出來繼續煎制,快熟時再換一面煎1分鐘就可以出鍋了。
3. 皮蛋瘦肉粥
做法:
1.準備好剩米飯,皮蛋,瘦肉,生菜;
2.將瘦肉切絲,皮蛋切塊,生菜切絲;
3.在鍋中加入適量的水,放入米飯;
4.然後放入瘦肉和皮蛋,加入鹽;
5.煮開後,用勺子把浮出來的白泡泡倒掉;
6.放入生菜葉即可。
4. 南瓜饅頭
做法:
1.南瓜去皮切塊;
2.蒸鍋蒸熟,用勺子碾成泥,加酵母粉和少量水,活到麵粉中;
3.活成麵糰;
4.靜置一個小時;
5.待麵糰發好,揉出排氣,搓成條,切段;
6.揉成饅頭樣,用刀刻出南瓜紋路;
7.頂部插入泡好的枸杞,放入蒸鍋,二次發酵15分鐘,開火,上氣蒸15分鐘即可。
5. 鍋貼
做法:
1.肉餡加韭菜粒、加鹽、五香粉、花椒粉、料酒、味精、熟菜油攪勻;
2.準備好餃子皮;
3.餡料放餃子皮中間;
4.中間捏緊,只留兩邊小口;
5.電餅檔倒油預熱放鍋貼;
6.加入三分之一的水燒乾即可。
6. 蔥油拌麵
做法:
1.將香蔥洗淨切段控水;
2.鍋中倒油先將蔥白放裡煎;
3.煎五分鐘左右再放入剩下的蔥和八角桂皮,一直用小火煎制大概20分鐘;
4.把蔥練出來;
5.把剩下的配料(醬油,老抽,耗油,糖)一次倒入鍋中,翻炒一小會兒,關火;
6.另起一鍋煮麵,煮好過涼水,控水;
7.把控好水的面和步驟5蔥油湯汁混合攪拌,撒點蔥花,完成。
7. 雞蛋羹
做法:
1.香蔥洗淨切蔥花;
2.雞蛋打入碗中;
3.攪拌充分,攪拌到沒有蛋清,水分三次加入,最好是溫水,水和雞蛋的比例為1:1。雞蛋攪拌均勻後,放鹽2克,色拉油10克繼續攪拌;
4.鍋內加清水,燒開,將攪拌好的雞蛋放入蒸鍋中,每一兩分鐘開蓋放一次氣,反覆五次後關火;
5.雞蛋端出,撒點蔥花。
8. 蛋炒飯
做法:
1.蒸好熟米飯,放入盤中備用;
2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻備;
3.香蔥切沫,胡蘿蔔切小丁,火腿切小丁;
4.鍋中燒熱下油10克,大火燒至六七成熱,下入雞蛋液炒散,放入漏勺備用;
5.鍋燒熱下10克色拉油,放入香蔥、胡蘿蔔丁、火腿丁炒香;
6.放入大米翻炒,加鹽、胡椒粉。中火翻炒均勻後,加入炒好的雞蛋塊;
7.翻炒均勻淋香油,出鍋裝盤。
9. 紫菜蛋花湯
做法:
1.把乾淨紫菜撕成小片,放入盤中備用;
2.雞蛋打入碗中攪均備用;
3.香菜切沫;
4.鍋中放入清水500克,大火燒開放入鹽、雞粉、胡椒粉;
5.然後用水澱粉10克勾芡,燒開,把攪均的蛋液均勻的撒入鍋中,燒開關火;
6.取一隻乾淨的碗,把紫菜放入碗中,倒入香油;
7.然後把鍋中的湯倒入碗中氽熟,撒入香菜即可。
10. 南瓜山藥羹
做法:
1.準備材料有南瓜山藥和紅棗;
2.將南瓜和山藥洗乾淨去皮切塊備用;
3.鍋中放入適量水倒入切好的南瓜和山藥煮十幾分鐘左右;
4.煮南瓜和山藥的時候我們將玉米麵和涼開水混合調好備用;
5.當山藥和南瓜煮爛時倒入準備好的玉米汁和紅棗再煮幾分鐘即可。
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