Gremolata三文魚托盤
“gremolata salmon traybake ” 是一種快速，簡單，超級美味的中期晚餐解決方案。
在40分鐘內準備好
烹飪時間30分鐘
準備時間10分鐘
服務4
配料
500 克 小土豆，減半
1 湯匙 橄欖油
100 克 cubetti di pancetta
1 厚實 的白麵包（約50g）
1 湯匙 新鮮綠色香蒜醬
25 克 圓白杏仁
10 克 平葉荷蘭芹葉
1個檸檬皮
4個 無骨鮭魚片
250 克 蘆筍
方法
1
將烤箱預熱至220°C，風扇為200°C，氣體7.將土豆放入大型烤錫中。添加油，季節，拋在一層蔓延。分散在胰腺上 烤20分鐘，直到嫩黃金色。
2
同時，對於gremolata頂部，在食物加工商的麵包。加入香蒜醬，杏仁和歐芹; 直到切碎。舀入碗裡 添加檸檬味和季節。
3
將gremolata頂上鮭魚。土豆烤20分鐘後，將蘆筍加入錫罐中，然後將鮭魚放在上面。返回烤箱12-15分鐘，直到三文魚煮熟。
營養細節
每份服務都提供
能量2106kj503kcal25％
脂肪26.6g38％
飽和度6.1g31％
糖4.0g4％
鹽1.4g23％
參考攝入量的百分比
每100g典型值：能量582kj / 139kcal
每份服務都提供
26.1g碳水化合物 5.1g纖維 37.1g蛋白質
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