"私家十二"

紅木傢俬報價?紅木傢俬什麼木好?
紅木傢俬是比較昂貴的一種傢俱,而且紅木本身就是屬於比較昂貴的材質,現在市面上紅木傢俱市場還不是特別的完善,所以市面上也會出現很多假冒的紅木沙發產品,所以大...
我瘦身40斤的故事15|冬天吃什麼不會胖
很多人的身體一到冬天就會自動切換到“長肉模式”,冬天也是減肥最好的時節,身體消耗的熱量更加多,想要減肥,但是又不想節食,這可怎麼辦呢?冬天減肥的飲食原則冬...
我瘦身40斤的故事10|香蕉豆漿
作為年輕新中產的一代,做元氣滿滿的自己,越來越多的人對身材有了更高的要求,瘦身減脂成為了恆古不變的話題。今天我們分享一下另一個瘦身小技巧,正所謂三分靠臉七...
食薦|腎虛補腎減脂健美的山藥
山藥性甘,溫、平,無毒,主治傷中,補虛贏,除寒熱邪氣,補中,益氣力,長肌肉,強陰。山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效。因為老哥是農業大學的的雙學...
我瘦身40斤的故事5|最強減脂蔬菜
蔬菜是最健康的綠色食物,含有很多膳食纖維和身體必須的營養。蔬菜中含有較少的熱量,有利於瘦身減脂,那吃什麼蔬菜減肥最快呢?請放棄你的偏食吧,正確的攝入這些蔬...
私家花園及私家陽臺打造
對於現代都市生活的人群,都市的宣洩繁雜早已成為一種有熟悉而厭倦的生活方式。每個人心中都渴望有一個溫馨和放鬆自然氧吧,花園和陽臺的打造就成了人們關注的重點,我們今天一起看一些花園陽臺的案例。尚品華藝裝飾位於成都環球中心
我瘦身40斤的故事12|別跟雞胸肉死磕了
減肥健身的人都知道,雞胸肉是減脂增肌的“招牌代言肉類”。然鵝,雞胸肉,那麼難吃,還要水煮~真是想想都心酸。這個時候,別跟雞胸肉死磕了!本來我想介紹一個菜譜...
坦率的講,你有可能不懂怎麼吃巧克力!
看標題別誤以為是“老羅”的語錄。不過我身邊的朋友都覺得吃巧克力發胖,但是真的懂得怎麼吃的又能有多少人呢?我總是“譏諷”我的小夥伴說你們做事做人能深入點麼 ...
我瘦身40斤的故事9|土豆就是最好的“藥”
土豆是公認的減肥伴侶,雖說澱粉含量比普通蔬菜高了一些,但卻是貨真價實的低脂肪高纖維食品,土豆其實是營養學家青睞的蔬菜明星,被認為是世界上最偉大的食物之一。...
白領亞健康十個最壞的習慣|你佔了幾個?
現代白領一族因為工作壓力或其他原因,常有各種各樣的壞習慣,長時間下來,對身體造成嚴重的傷害,如果每天都如此,健身再久也沒有用,吃什麼保健品也沒用1、不吃早...
私家花園景觀設計
風景在這裡,一個簡單的藤架使這個小花園景觀有了寬闊的感覺。喬木和藤蔓是經典小庭院綠化的點子及框架視圖的好方法,但你也可以用灌木、小喬木,甚至園林藝術飾品做...
植物 繡球花 傢俱 2019-04-06
私家醬肘子
原料:主料:豬後腿、大棒骨調料:黃豆醬、紅燒醬油、冰糖、蔥段、薑片、香葉、丁香、桂皮、大料(八角)、鹽、味精、料酒、食用油做法:1、把肘子去骨,拔掉豬毛後用涼水浸泡1個小時(剔除的骨頭砸開備用,這個可以買的時候讓賣家做) 2、肘子清理乾淨後放入一個大盆裡,均勻塗抹黃豆醬後倒...
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