早教要注重孩子體商培養 寶寶體商培養敏感期 家長千萬別錯過

【六一孩童網導讀】咱們常說一個人要取得成功應當應當是智商(iq)和情商(eq)偏重，但卻很少有人提起“體商”(pq)。實際上，體商是指一個人健康基數的運動才能，新時代更著重一個人應當具有健康的體魄、健壯的身體和機伶的運動神經，讓孩子生機無限。因而，早教專家提示，家長要重視寶寶的體商練習。

許多家長非常重視寶寶的智力開發，期望從小就給他輸入許多常識。但實際上，常識掌握是可以經過許多途徑進行的，而學習才能和生活才能才是最主要的。身體素質是根底，體商的練習對這些才能的構成起著主要的效果。正如小孩假如沒有極好的注意力和觀察力，那麼他在學習過程中也難以專心學習。

關於家長在家中如何對寶寶進行體商練習，專家建議，家長要捨得放開自個的孩子，給孩子一個寬鬆的環境，讓他自個去探究觸摸。例如居住花園的家長們可以帶著孩子到樓下的草坪或幼兒遊樂區讓他在上面玩，家中買來電器的箱子可以自個dyi，做成有趣的教具，讓小孩在裡面進行爬，鑽、跳等動作。別的，別小看家裡柔軟的沙發，實際上它是小孩最簡單最直接的教具，生動的寶寶可以在上面做各種動作，體商各方面也能得到練習。在這個過程中，父親是一個非常主要的人物。充溢力氣的他可以給寶寶騎大馬、舉高級動作，一起在這個過程中保護寶寶，這對寶寶的體商練習起積極效果。

體商培養好對孩子的優點

1、推進智力發育。體育練習中的各種動作直承受神經體系的分配和調理。人在活動時，肌肉中的神經可將各種影響激動傳到大腦，然後推進大腦的功用，使大腦對動作反響愈加活絡。前幾年的聯邦德國一份陳述說：學習游水的嬰兒長大後，其智力、獨立才能和自信心都要比別的孩童強。從生理視點看，體育運動可以添加腦的血流量，能供給腦細胞更多的養料和氧氣。三歲前的養分對決議智能非常主要，而運動很有利於嬰幼兒對養分的攝取，推進腦細胞的正常成長髮育，對智力開展很有益處。

2、能避免疾病。孩子多進行戶外運動，承受日光、空氣和水的沐浴，能逐步飽嘗外界環境變化的影響，肌膚和呼吸道的粘膜不斷遭到練習，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的影響構成條件反射。當天然因素髮生變化時，孩子就能敏捷而精確地進行反響，使身體跟外界環境堅持平衡，這麼就不簡單傷風，也不簡單中暑。在戶外活動，陽光中的紫外線照耀肌膚後，可使肌膚中的7-脫氫膽固醇轉變為維生素D，推進人體對鈣和磷的吸收，避免和醫治佝僂病。紫外線還可以影響骨髓，製作紅血球，避免貧血。新鮮空氣中的氧氣，能推進新陳代謝，並有滅菌的效果。

3、能使身高添加。體育練習能增強孩子身體各器官體系的功用，使孩子體格健壯。孩子可以長高，是因為全身骨骼的成長，尤其是長骨的成長，因為長骨兩頭的骺軟骨有些是骨的成長點。因為體育運動，改進了血液循環，骨安排得到了更多的養分，一起，運動對骨骼起著一種機械影響效果。所以，能推進骨骼成長加快，使孩子身高隨之有所增長。前蘇聯、德國等國家的嬰兒游水開展較廣泛，那些當地的生理醫學專家研討表明，嬰兒參與游水，身體增長速度比通常孩子快。

4、能練習孩子四肢，添加肌肉力氣，使肌肉逐步變得飽滿起來。假如在小孩各項動作開展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力氣的練習和進行一些條件反射的練習，使小孩經過這些觸覺影響和肌肉練習，在腦中樞樹立聯絡，就可使小孩的動作變得活絡，肌肉變得興旺。

5、運動能推進心肺功用。運動使血液循環加快，新陳代謝加強，心肌興旺，縮短力加強。孩子在練習過程中，肌肉活動需求耗費許多的氧氣和排出更多的二氧化碳，所以呼吸器官需求加倍作業，一朝一夕，胸廓活動範圍擴展，肺活量進步，肺內每分通氣量(即每分鐘的通氣量)加大，增強了呼吸器官的功用，對避免呼吸道常見病有傑出的效果。

6、運動可使孩子胃腸活動添加。運動可使胃腸消化才能增強，胃口添加，養分吸收徹底，使孩子發育非常好。厭食、拒食的孩子更需求運動。

7、能推進神經體系的發育。練習時，機體各部的和諧運動都是在神經體系一致操控和調理下進行的，因而，在進行體格練習的一起，神經體系自身也飽嘗練習和進步。如各種體操，可使嬰兒從無次序的動作，逐步構成和開展為分解的、有意圖的、和諧的動作，這是對神經體系傑出的調理。

8、可刻畫孩童性情。體育練習不僅是身體的練習、大腦的練習，也是毅力和性情的練習。體育運動能戰勝某些不良做法，使孩童的性情開朗、生動、樂觀。當孩子在澡盆裡玩水，在跑著、笑著去追逐滾著的皮球，在陽光下觸摸大天然的時分，嬰幼兒的心情會非常高興。這種傑出的心情有助於身體健康。運動還能培育孩子的毅力。幼小的孩子做一些動作要付出較大的努力，有時要戰勝各種艱難，這即是極好的毅力練習。運動後，孩子更有自信心和成功感。孩子會變得愈加優秀、懂禮貌，與人共處較為自動平緩。恰當的運動對孩童人際關係開展有很大效果，使孩童養成與人協作的習氣和遵守規則的做法，適於日後的社會需求。關於性情孤僻、不合群的孩子，要多讓他們參與團體活動和各種遊戲，與很多孩童觸摸，可改動其孤僻、憂鬱的性情，有利於孩子身心健康成長。