女人月經走後，這些食物每天喝2杯，恢復年輕好氣色

美食大搜羅

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2/12 不管是什麼樣的季節，女生都離不開滋補這一話題，各個年齡段都適合喝的桂圓紅棗枸杞子茶，可以讓你面色紅潤，氣血充足哦。

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4/12 檸檬富含多種維生素，可以給你補充營養，而且還可以幫你潤燥通便，讓你整個人越發的神清氣爽哦。

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6/12 內部身體調養在女性保養中格外的重要，多吃點人蔘和枸杞還有紅棗這類對女性身體好的東西，會起到很大的作用

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8/12 苦瓜與荷葉的搭配一直都是很多愛美女性的首選花茶，看著玫瑰花在水中浮浮沉沉，讓你越發的享受這美好的時光。

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10/12 薏米煮水能排溼祛毒，紅棗更能幫我們補氣血，經期後，身體非常虛弱，沒有氣血，多吃多喝紅棗能夠補回來

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12/12 喜歡甜口的小仙女們千萬不要錯過的一個產品，裡面含有豐富的營養成分，而且裡面的阿膠是非常好的補氣補血的產品，加上一點枸杞和紅棗，讓你氣色越來越好

2017-09-07

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'天涼了，最適合女人喝的3碗湯，補虛養血，氣色好，比敷面膜管用'

"又是一年秋風起。最近幾天都是陰天小雨，氣溫也明顯驟降，出門不穿一件外套，渾身都發冷。天氣轉涼後，很多女人手腳就容易發冷，今天就給大家推薦3碗養生湯，最適合女人喝，補虛養血，常喝小臉紅潤，氣色好，比天天敷面膜還管用。【鯽魚蘿蔔湯】推薦理由：鯽魚燉湯最滋補，好消化易吸收，有補...

蓮藕排骨鯽魚山藥枸杞烏骨雞老火湯料酒胡椒粉花椒牛奶芫荽調味品 2019-09-15

'說真的！女人想要皮膚好，入秋後每天做好這3點，皮膚越來越年輕'

"相信每個女生最大的願望就是：皮膚變得又白又嫩，臉蛋變得越來越美了，但是呢，歲月不饒人，理想和現實差距總是那麼大，隨著年齡增長，我們的皮膚日漸鬆弛，失去彈性，膚色漸漸變得暗沉，臉上也開始出現皺紋。每個人都希望自己能有好的皮膚，不希望有皺紋的出現，可真正擁有好皮膚的人很少。大...

護膚乳霜愛用柚子美容體育水果減肥化妝 2019-09-14

'女生照顧好自己的生理期，多吃這些食物，皮膚光滑又年輕'

"每個女生在青春期都會來月經，進入生理期是每個女生都會經歷的過程。在很多人的心目中，生理期就是一個排毒的過程，可以排出身體內的一部分毒素。在生理期期間，要注意保護好自己的身體不要著涼，同時不要接觸辛辣的食物。如果您是一位女性，要注意掌握好自己的月經週期。如果您是一位男性，同...

芝麻美容紅糖酒紅豆沙紅豆護膚養生痛經豐胸 2019-09-14

'女人注重保養就要由內而外，每天一碗養顏粥，氣色紅潤特別顯年輕'

"中國人的早餐大部分會選擇喝粥，簡單方便又營養好吸收，如果是在氣溫較低的早上，喝一碗熱粥還能起到暖身暖胃的作用。現在的人們生活水平普遍提高了，對於養生方面也重視起來，要說很早以前喝粥可能只是為了填飽肚子，那麼現在的粥經過改良營養價值已經大大提升，從普通的白米粥到各種養生粥，...

紅豆紅糖養生棗子黑米粥面膜化妝品調味品甘蔗關愛吃貨成長協會 2019-09-13

'白露到，秋意濃，女人這粥要開始多喝，滋潤身體氣色好'

"蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。初秋九月，白露到了。白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，秋季第三個節氣。這是一個和溫度有關的節氣，西風陣陣涼，北雁南來，棗紅桂花香，進入白露，算是正式入了秋。白露別看帶一個“露”字，這可不是露水多的意思，而是代表“氣始寒也”，暑熱...

白露紅薯醪糟小米粥溫暖冬至冰糖棗子處暑乳霜愛用山藥米酒粥 2019-09-09

'3種食材打米糊，每天喝1杯，滋潤肌膚氣色好，愛美的女人要常喝'

"3種食材打米糊，每天喝1杯，滋潤肌膚氣色好，愛美的女人要常喝一場秋雨一場寒，連續幾天的江南細雨徹底把“秋老虎”打跑了，氣溫和體感溫度明顯下降了，早晚出門還要加一件薄衫。夏末初秋，冷暖交替很容易感冒，這個時候除了適當增減衣服，飲食上也要做相應的調整，寒涼食物要少吃一些了。紅...

山藥紅豆乳霜愛用豆漿機棗子關愛吃貨成長協會蔬菜服裝護膚紅豆沙老火湯 2019-09-07

'入秋了，我用紅豆山藥糯米打米糊，每天喝1杯，滋養腸胃氣色好'

山藥紅豆豆漿機棗子紅豆沙乳霜愛用關愛吃貨成長協會服裝蔬菜護膚老火湯 2019-09-06

'都說它最養人，暖宮補血又養顏，每天一碗好氣色喝出來'

"南瓜酒釀丸子大家好！我是烘焙幫胖熊！愛美是女人的天性，不論是三歲的可愛萌娃，還是花甲之年精神矍鑠的奶奶，對美的追求可一直都是未變的。像女星戚薇的女兒Lucky，最喜歡漂亮衣服和化妝品，80歲的超模卡門·戴爾·奧利菲斯，每一次的亮相依舊端莊美麗。對於美的投資，女人是從不手軟...

醪糟南瓜糯米粉紅糖棗子枸杞馬鈴薯烘焙桂花化妝品服裝化妝痛經 2019-09-04

'入秋了，女人再忙也要愛自己，隔三岔五喝一碗，滋潤肌膚氣色好'

"入秋了，女人再忙也要愛自己，隔三岔五喝一碗，滋潤肌膚氣色好。又到了吃板栗的季節，板栗是秋季的時令乾乾果，香甜可口，富含維生素和碳水化合物等營養成分，營養豐富，益氣補脾，能給人體提供熱量和能量。這板栗一上市，糖炒板栗可謂是從街頭香到街尾，路過都巴不得買一點嚐嚐，不僅糖炒栗子...

板栗乳霜愛用銀耳枸杞棗子紅糖面膜 4月吃什麼乾果關愛吃貨成長協會糖炒栗子 2019-09-03

'女人一定要學會保養！平時多吃這幾樣食物，氣色好皮膚好'

"阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬製而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，顏色比較深，帶有焦香味。黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各...

紅糖阿膠檸檬蜂蜜金橘山楂棗子美容糕點水果睡眠 2019-09-01

'女人的好皮膚都是養出來的，每天堅持這幾個好習慣，養出好氣色'

"人的外在，就好比一張簡歷，其他人從頭到尾看一遍後，會對你這個人的第一印象打分，不知道大家有沒有聽過這句話：沒有人願意通過你邋遢的外表去了解你的內心。所以說現在人們願意親近那些乾淨好看，利落大方的人，可以說是潛意裡的感覺吧；若是不修邊幅的人，總感覺少了點什麼。所以說在這個看...

護膚美容乳霜愛用美麗憑實力西紅柿面膜人生第一份工作服裝睡眠牛奶我和夏天最來電 2019-08-30

'女人每天喝杯豆漿，一段時間後，這些健康“驚喜”會屬於你'

"豆漿是具有中國特色的傳統飲品，老少皆宜，很多人將其作為早餐必備食物。如今我們自己製作豆漿也很方便，只要將大豆用水泡漲後，放入豆漿機中打碎、煮沸（豆漿機會直接煮沸），然後過濾便可飲用。豆漿的營養成分也很高，與牛奶相比毫不遜色，還容易被消化吸收。我們常見的豆漿主要成分是黃豆，...

豆漿大豆豆漿機杏仁美容牛奶花生營養學植物枸杞癌症藥品腹瀉棗子芝麻 2019-08-26

'立秋後，女人要想氣色好，多喝這個湯，簡單快手，越喝越年輕'

"雖然立秋了，這幾天秋老虎肆虐，反而更加熱的慌，8月份連續幾天去鄉下走訪調研，週末去社區做志願者清掃衛生，日晒雨淋的，被晒黑了不少，小白臉變成小黑臉了，閨蜜支招讓我多吃西紅柿，說這個食材有美白的功效，“聽人勸，吃飽飯”，連續吃了一個周的西紅柿，照照鏡子發現自己真的變白了，所...

西紅柿金針菇美食豆腐辣醬料酒立秋調味品美容 2019-08-26

'民國第一夫人的最愛，每天一碗喝出好氣色，簡單好做還營養'

"大家好，我是沈小怡，一個熱愛美食事業的姑娘。如果你也喜歡做美食/探店，歡迎關注我，一起學習、交流美食的製作心得，也歡迎你在評論區留下你寶貴的做菜經驗。作者：小月編輯：沈小怡自古美食與名人不分家，名人軼事為美食增了幾分傳奇色彩，美食亦讓名人多了幾分人間煙火的真實。今天想要跟...

美食豆漿山藥冰糖粳稻宋美齡枸杞電飯鍋美食節目文章建國大業 2019-08-25

'立秋後，女人要想氣色好，這菜要多吃，清涼去火，越來越年輕'

"父母在農村，就有一個好處，隨時吃到新鮮的當季菜，可是到了8月末，作為北方小城，卻是蔬菜青黃不接的時節，因為立秋後就開始種植白菜、蘿蔔，菜園的茄子、黃瓜、西紅柿基本上已經被處理光了，所以市場上農村種植的小園蔬菜價格也水漲船高。前幾天回家，只帶了一把韭菜、一袋土豆和兩根蛇瓜回...

立秋花蛤美食料酒蠔油烹飪技巧黃瓜 4月吃什麼茄子調味品西紅柿口腔潰瘍蘿蔔農村美容美麗憑實力 2019-08-23

'立秋後這兩種茶搭配喝，不但開胃健脾，女人還能喝出好氣色'

"雖然已經立秋，仍然是三伏天，這兩種茶搭配喝，不但清熱解暑，開胃健脾，女人還能喝出好氣色。三伏天暑氣當令，氣候炎熱，人體內津液消耗大，水分流失嚴重，容易中暑，喝茶不僅可以補充水分，還可以快速解暑，降火，防輻射，還有養生保健的效果。寧靜的下午，給自己沏一杯芬芳的花茶，配上紅棗...

立秋棗子菊花茶枸杞冰糖食療養生美食花茶調味品 2019-08-22

'女人不想老的太快，每天堅持吃這些食物，皮膚細膩更具有彈性'

"玫瑰可以說是大家比較常見的食材之一，慵懶的午後泡上一杯玫瑰花茶，清香四溢，能幫你迅速驅散疲勞呦。平陰胎玫瑰乾花瓣，瓣厚色豔，香味濃郁，茶香色美，清新舒爽，美容養顏，經期可加入黑糖，常喝玫瑰花茶還能滋潤皮膚。皁角米有“天然玻尿酸”之稱哦，搭配桃膠一起食用，不僅養生，味道更是...

棗子玫瑰花茶銀耳玫瑰紅糖枸杞豐胸養生人蔘燕窩龍眼美容 2019-08-20

'每天早晨喝一杯水會怎樣？這2個好處，不少人體會到了'

"相信大多數人都知道，每天多喝水對身體有極大的好處，而且身體有足夠的水分能夠促進血液循環還能夠排除毒素，而在一天當中，每天早上起床的這一杯水是非常重要的，如果能夠堅持每天早晨起床一杯水，能給身體帶來這些好處。每天早晨喝一杯水有什麼好處？一、美容養顏每天早上喝一杯水能夠將堆積...

便祕白糖美容 2019-08-16

'民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單易懂'

"民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單快手，粥一直都是我們喜歡的食物，也很受大家的追捧，現在大街小巷都開起來了粥鋪，各種各樣的粥，還有各種的營養分類，滿足大家的味蕾，現在也應運而生了很多的美容粥，吃粥美容也不是什麼稀奇的事情，民國第一夫人也經常用粥熬製自...

燕麥棗子烹飪技巧美容美食傑本草綱目小麥植物 2019-08-15

'女人40歲以後常吃這幾樣，滿臉的膠原蛋白，恢復年輕好氣色'

"桃膠天然野生，人工採摘，無汙染，口感爽滑，可搭配皁角米雪燕雪蓮子銀耳，口味搭配；吃出好肌膚。直接採摘於桃樹，太陽晒乾，保留原始風味與營養，像果凍一般鮮嫩爽滑，散發淡淡清香，美容養顏原始採集，手工剝籽，人工挑選，顆粒飽滿。農產品原始形態，無流薰，自然微黃。泡發後晶瑩水潤，色...

皂莢蓮子肥胖症銀耳百合乾果技術果凍甘蔗汁紅糖美容桃蘭州甘蔗 2019-08-12

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