5月份正是芒果大量上市的季節,品種多多又便宜,因其果肉細膩多汁,風味獨特,深受人們的喜愛。其集熱帶水果精華於一身,營養價值極其豐富,被譽為“熱帶水果之王”。芒果中含維生素C量高於一般水果,胡蘿蔔素含量也特別高,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。現在的天氣開始炎熱,除了直接把芒果當水果吃,做成甜品也更加可口哦,芒果西米露是我到甜品店必點的甜品之一。其實自己動手做也是非常簡單的哦!純天然無添加,香濃爽滑,清甜的芒果,淡淡的奶香,別有一番風味!味道不比外頭甜品店的遜色!給孩子當甜品、小點心或者做下午茶,都是極好的,喜歡的朋友趕緊學起來吧~
這悶熱的大夏天,吃上這一口甜品真的是能清爽、舒服到心坎裡,感覺整個人都活過來了!
芒果西米露
【材料】:芒果 2個、西米 40克、牛奶 100ml
【做法】:1、開始煮西米,鍋內燒開水,放入西米後轉中小火煮10分鐘,煮的過程中攪拌一下防止粘鍋,一直煮到西米中間剩下一個小白點,然後關火蓋蓋燜10幾分鐘;
2、燜到西米中間沒白點後把西米撈起放入涼水裡浸泡,防止粘在一起,降溫後把水倒掉瀝水備用;
3、把芒果去皮後,一個切成小丁,一個切塊放入破壁機內;
4、把牛奶倒入破壁機內,倒入大半碗左右的涼開水;
5、啟動果汁功能攪拌成芒果汁;
6、舀起適量西米放入杯裡;
7、然後淋上芒果汁,上面放入芒果肉丁後即可,炎炎夏日,來一碗自制芒果西米露,生活不要太愜意哦。
【小提示】:
1、提前準備好涼開水,也可以買瓶礦泉水放入冰箱冷藏備用,這樣不加冰塊也會吃到冰涼的西米露。
2、要等水開了再放入西米,再次煮沸後轉小火慢慢煮,期間要多攪拌啊,以防粘鍋。
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