5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

捲心菜 雞蛋 生抽 玉米 胡椒粉 美食 芝麻 牛奶 一分鐘美食說 2019-05-07

隨著五一假期的開始,意味著這一年即將走完一半的時間,不知道大家在今年有沒有更努力呢?而我正在實現自己的小目標,每個月都要努力做幾道美食出來。趁著放假,我沒有像其他人一樣出去人擠人,反而是待在家用包菜搗騰到出了一道早餐餅,它綿軟酥爛,口感非常豐富,出鍋沒幾分鐘就已經被吃完了!

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

說起包菜,很多人印象中就是用來炒菜吃的,有人想過用來做早餐,而且還是用來做早餐餅嗎?除了包菜,我還用了青紅椒,眾所周知,青紅椒的維生素是非常豐富的,早餐吃它最合適不過了。為了營養更加全面一些,我還添加了4個雞蛋,因為家裡人比較多,就用了4個雞蛋,如果是自己一個人在家做,建議大家用2個雞蛋就足夠了。下面我就把這個腦洞大開的做法分享給大家,喜歡的朋友趕緊試一試吧!

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

包菜早餐餅

【食材原料】包菜、青紅椒各一個、4個雞蛋、蔥花、1勺鹽、1勺胡椒粉、1勺生抽、2勺普通麵粉,2勺玉米麵粉、食用油。

【做法步驟】

第一步:我們先把一個包菜對半切開,把中間的菜心切去,包菜的菜心非常硬,如果不切掉會非常影響口感。接下來把包菜切成細絲,清洗乾淨後瀝乾水分。

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

第二步:青紅椒切段去籽,切成細絲,像下面這樣。

第三步:碗裡打4個雞蛋,用筷子攪散。把攪拌好的雞蛋液倒入包菜裡,繼續放入青紅椒絲、少許蔥花,加1勺鹽、1勺胡椒粉、1勺生抽,攪拌均勻。

第四步:攪拌均勻,保證包菜已經和調料充分接觸到,接下來我們加2勺普通麵粉,2勺玉米麵粉,麵粉的量可以根據家裡的人數來確定哦。繼續攪拌均勻,攪拌至沒有面粉的菜糊狀。

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

第五步:電熱鐺預熱,倒少許食用油,將菜糊全部放進電熱鐺裡,用勺子整理成餅狀,上面撒少許黑芝麻,黑芝麻可以提香。蓋上鍋蓋,小火燜煮5分鐘。

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

第六步:用鏟子給菜翻面,繼續蓋蓋燜煮2分鐘,煎至兩面金黃色就可以上桌啦!

5月了,就饞這早餐餅,綿軟酥爛,10分鐘做好,咬一口比吃肉香!

平時吃早餐都是在外面吃的,如果是自己在家做我建議大家做一些非常簡單又營養美味的早餐,例如這道包菜早餐餅。做法簡單,營養全面,不僅有包菜,還有雞蛋,、麵粉、青紅椒,無論是說蛋白質還是維生素,在營養的角度上它比牛奶營養,在口感的角度上來說,它比吃肉還香!

相關推薦

推薦中...