無油煙烤孜然雞腿，健康美味看得見

拜您所賜

1/10 將雞腿洗乾淨，準備花椒，孜然，祕製醬油，烤肉醬，鹽，五彩胡椒。

2/10 雞腿上切花刀

3/10 放醬油一勺

4/10 放燒烤醬一勺

5/10 放鹽適量

6/10 放胡椒粉適量

7/10 放花椒和孜然適量

8/10 攪勻，醃製半個小時

9/10 烤箱提前預熱到200度，放雞腿進去烤，烤35分鐘。在烤的期間再刷一次烤肉醬。

10/10 烤好的雞腿拿出來裝盤，就可以吃了

2017-11-05

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