1/11
頸椎病是中、老年人常見病、多發病之一。據統計，其發病率隨年齡升高而升高。多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢復，時輕時重，只有當症狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。今天就給大家分享一個治頸椎病的妙招，輕鬆擺脫頸椎病的“騷擾”。
2/11
中醫認為頸椎病是因年老氣血漸衰不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致。今天就給大家推薦1個治頸椎病的妙招，一用一個準，具體做法一起來看看吧。
3/11
材料：艾葉一把、米醋四兩，白酒二兩、毛巾；具體做法：艾葉一把、米醋四兩，加水適量，煮沸約10分鐘，加白酒二兩，攪拌均勻，將毛巾浸透，熱敷頸後、肩、背部肌肉，按壓有明顯痠痛、緊張之處，熱敷以熱而不燙為宜，一日一次或兩次。
4/11
自我按摩療法： 1、患者坐位，健側手按揉頸部患處1—2分鐘 2、如有索條、攣縮塊，用指腹點揉並彈撥1分鐘。 3、點按兩側風池穴、肩井穴、缺盆穴各1分鐘。 4、若出現患肢麻竄感時，可拿捏、彈撥、點揉頸部外側的前中斜角肌。 注意事項：操作時要以自身能耐受為度。要堅持操作，每天1～2次。
5/11
這款頸椎按摩器，具有十六個正反轉揉捏按摩頭，仿人手按摩按摩規劃，結合紅光加熱，溫感熱敷按摩更舒適，契合人體頸椎波濤規劃，貼合頸椎，歇息時就能躺著享用舒適的按摩
6/11
辦公室久坐常會腰痠背痛，時間長了導致勁椎、腰椎等問題。保養要從年輕開始，這款可摺疊收納的專利按摩毯，全身四段按摩區域，8種方式，全方位模擬真人手法，遙控操作簡單便捷，讓你隨時隨地享受舒適。
7/11
艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。艾葉頸椎貼將點穴、艾灸、磁療三種模式結合為一體。不僅調節體內分泌、調和氣血，促進血液循環，增強新陳代謝一系列作用，能夠達到治脖子疼的目的。
8/11
人們總說，身體是革命的本錢，但真正重視自己身體的人很少，直到出現大問題才後悔莫及。不如就從一個小小的枕頭開始，從一晚精緻睡眠開始，好好愛惜我們的身體，使“本錢”更值錢！
9/11
這款蕎麥枕有四種使用方法，牽引能夠使肌肉群鬆弛從而修復受傷的頸椎，舒適而不刺激。整個糖果枕芯填充優質蕎麥殼或決明子，可以自由調節頸椎枕的高度。
10/11
長時間低頭頸椎有點疼，老媽說可以用這種枕頭試試，買來用了還是有效果的。
11/11
這款記憶棉慢回彈枕頭，採用波浪線水平設計，柔軟舒適親膚，根據人體工學設計，貼合頸部曲線，防蟎抗菌更衛生健康，讓你睡得更香更安心。
