健美VS力量舉，就像銀背大猩猩VS棕熊？勝負難分？ - 資訊定製

健美VS力量舉，就像銀背大猩猩VS棕熊？勝負難分？

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愛笑的小鬼怪

1/11 健美和力量舉都是屬於競技型運動，其實最早的時候他們都是一個體系：19世界末的歐洲大力士比賽，只不過健美分離的比較早，後來的奧運會的舉重項目其實也都是源於此！力量舉和健美都有三大數據深蹲，臥推，硬拉，健美VS力量舉，就像銀背大猩猩VS棕熊？勝負難分？

2/11 不懂健美的人有很多，有些人甚至瞧不上健美，在他們眼裡大塊頭等於死肌肉，打激素，沒力氣等等！那就讓我們用數據說話！看看健美選手的三大數據：健美冠軍：深蹲380公斤！臥推270公斤！硬拉428公斤！

3/11 再看看力量舉的三大數據：

4/11 力量舉冠軍：深蹲460，臥推260，硬拉400

5/11 健美VS力量舉，從數據上來看，各有差異，整體來數據看健美稍遜色力量舉，畢竟健美練的是肌肉輪廓線條比例其次是力量，力量舉練的首要就是是力量！

6/11 健美VS力量舉，就像銀背大猩猩VS棕熊？勝負難分？接下來小編為您推薦幾款健身器材，希望能幫到你。

7/11 貫徹暴力美學，有效又能堅持的運動。展現男性陽剛，女性柔美。

8/11 掌控身材，把握未來。輕鬆塑造迷人曲線。

9/11 炫腹時代，非你莫屬。轉出靚麗迷人馬甲線。

10/11 臂力棒是非常方便的健身器材，邊看電視邊鍛鍊，擺脫枯燥。健身感覺輕鬆，練出好身材。

11/11 私人專屬健身運動專家，軸承使用精密，性能和可靠性很高。有效防止饒繩問題。

2017-10-24

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