小郎中官微
「小兒推拿，不吃藥不打針綠色療法」
from愛可母嬰
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秋冬季節寶寶特別容易生病，感冒發燒咳嗽更是像家常便飯。有些寶寶感冒發燒好了，一個咳嗽很長時間都治不好。推薦您不妨試試小兒推拿。
推拿小兒身體的某一部位或穴位,通過經絡的聯繫,使其體內相應的臟腑產生相應的生理變化,從而達到治療疾病的作用。
小兒推拿治療範圍很廣,可以對小兒感冒、發熱、咳嗽、腹瀉、腹痛、便祕、厭食、哮喘、滯頤(流口水)、疳積(營養不良)、夜啼、遺尿、近視、肌性斜頸等常見病有良好的治療效果。
下面介紹小兒咳嗽的推拿手法：
01
推內八卦
部位：八卦穴在手掌面，掌心周邊。
手法：給寶寶做推拿，力道要適中，在寶寶手掌心中有一個八卦穴，用食指在寶寶掌心位置為圓心，在順時針推拿一圈，這樣就叫做順推內八卦，每次推拿100圈，一天2次。
功效：緩解寶寶咳嗽。
02
清肝經
部位：肝經位於食指正面最後一個關節上。
手法：用大拇指順著寶寶的食指指尖手掌方向推拿，力道要適中，大約推拿100次，每天推拿2次。
功效：有效治療咳嗽。
03
推天河水
部位：在寶寶手腕內側向手肘方向，呈一直線的經絡，這就是天河水。
手法：用食指與中指順著手腕處，直線向上推拿，推拿經絡100次。
功效：有效治療寶寶咳嗽。
04
清肺經
部位：肺經位於無名指尖處。
手法：用大拇指在寶寶的無名指指尖處開始，往手掌方向順直線推拿100次。
功效：幫助寶寶疏通經絡，有效治療寶寶咳嗽，效果明顯。
05
清胃經
部位：胃經位於大拇指正面的第一關節。
手法：用拇指在寶寶的大拇指的第一個關節處向手掌方向順直線推拿100次，就叫做清胃經。
功效：寶寶咳嗽，會引起食慾降低，清清胃經，可幫助消化，提高寶寶食慾，並能幫助治療咳嗽。
06
按揉手掌小橫紋
部位：手掌小橫紋在小指指跟下。
手法：用拇指指端按揉掌小橫紋100下。
功效：清熱散結，宣肺化痰，百日咳等症。
07
按揉中脘
部位：位於腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點。
手法：用拇指指腹按揉中脘100下。
功效：健脾和胃，補中安神。
08
自中脘推腹
部位：腹部。
手法：用拇指指腹從中脘沿寶寶肋骨向兩旁分推。
功效：腹痛，消化不良，噁心，嘔吐。
09
揉天突穴
部位：位於頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。
手法：用中指指端揉天突100次。
功效：化痰溼，咳嗽痰多等。
10
捏脊
部位：背部脊柱。
手法：兩手半握拳，兩食指抵於背脊之上，兩手拇指伸向食指前方，合力夾住肌肉提起，食指向前，拇指向後退，作翻卷動作，兩手同時向前移動，自長強穴起，一直捏到大椎穴即可，反覆5次，但每捏3把，將皮膚提起1次。每日1次，連續6天為1療程，休息1天，再作第2療程。
功效：調和脾胃，健脾利肺，提高免疫力減少呼吸系統感染。
小貼士
小兒推拿是通過穴位點按推拿等方式來調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽以達到改善寶寶體質，提高機體免疫力的一種保健、治療方法。
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