原來咳嗽吃這個,就能見效!而平時你卻把它當垃圾丟了,太可惜啦
輕舟藍山
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01茄子全身都是寶
茄子是夏秋常吃的蔬菜了,但你卻想不到,茄子的這些部位都是寶貝,各有非同尋常的功效。平常吃茄子,掐頭去尾還去皮,真是虧大了
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02 茄子蒂:降火良藥
平常炒茄子,茄子蒂切下來就隨著廚餘垃圾扔掉了。但你絕對想不到,茄子蒂也是一味不可多得的良藥,有很強的清熱、去火、解毒的作用。
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1.治療咳嗽:對於秋冬季節肺熱造成的咳嗽,用茄子把煮水5分鐘後喝下,有很強的止咳作用,能止住每到秋冬都會犯的陳年老咳嗽~
2.改善上火:如果感覺自己上火了,口腔潰瘍、牙齦腫痛等小毛病不斷,可以直接把茄子蒂切了,放進菜裡吃,或者用新鮮的茄子蒂和蓮子煲湯、泡水喝,都能很快緩解上火症狀~
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3.治療凍瘡:取冬天地裡的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之後再煮20分鐘,然後用這種水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗,兩三次就能痊癒啦~
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03 茄子皮:保護血管,美容養顏
1.抗氧化,保護心血管:茄子皮中的花青素和維生素含量都很高,集中了茄子的絕大部分抗氧化物,茄子經常帶皮吃,可以抗氧化,強化心血管~
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04吃整個茄子: 健康又營養
1.防治血管硬化:茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等,是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P,100克紫茄中的含量高達720毫克以上,不僅在蔬菜中出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。
2.茄子纖維中所含的抑角苷,具有降低膽固醇的功效。
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最後小編推薦一款東昇農場的茄子,科學種植,每日現摘新鮮送到,口感清新可口!愛吃茄子的親們可以行動啦!
2017-10-20
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