上班族的知音便當，簡單一做，秒變大廚，公司人見了都想學習！
雞翅便當
用料
雞翅10~12只；生薑1小塊；大蒜2~3瓣；紅糖（或白糖）2~3湯匙；醬油2湯匙；料酒；黑胡椒；四季豆一把；香菇3~4朵；胡蘿蔔半根；白醋（或檸檬汁）；白芝麻；鹽；白胡椒；植物油
做法
縱向沿著雞翅的骨骼切一刀，翻面在雞皮上再輕輕剖幾刀。處理過的雞翅與蒜泥、生薑絲和料酒拌勻，使之入味
開中火，首先把雞皮面朝下煎烤。因雞皮油分多，此時並不需另加油。雞皮面烤到黃金色後翻面，先放糖和少許料酒，入味後再加醬油。關火前放黑胡椒粉
做好雞翅後的平鍋並不用洗，利用它的油分和味道就可以做出配菜了。取四季豆中段，香菇切片。將四季豆在平鍋裡油煎，再放香菇，最後用醬油調味
用奶酪擦削胡蘿蔔，之後用鹽、少量白醋（或檸檬汁）、芝麻調味。按個人口味可以加些橄欖油
完工！也可根據自己口味，將米飯做成飯糰、加入雞蛋等等
豬肉生薑燒便當
用料
豬肉片150~200克，約0.5公分厚；榨菜絲；白芝麻；捲心菜2~3枚；胡蘿蔔半根；西蘭花小塊；生薑小塊，磨成泥；料酒1湯匙；醬油半湯匙；糖半湯匙；白胡椒；鹽巴；油
做法
將料酒、醬油、糖、姜泥放入小碗並攪拌，做生薑醬汁。將豬肉薄片放入醬汁裡放一刻鐘。將捲心菜、胡蘿蔔切絲，並把西蘭花切成小塊
將肉片和醬汁一併倒入平鍋裡煎，正反各煎1-2分鐘，醬汁發稠、肉片煮熟即可。將肉片拿起放入小碗裡冷卻
烤過肉片的平鍋裡馬上放捲心菜和西蘭花（不用洗，就利用剩下的醬汁）炒制。捲心菜炒好後將平鍋簡單洗一洗，再炒胡蘿蔔。按個人口味放些白胡椒和白芝麻
完成
聖誕老人便當
用料
肉色米飯90g；白色米飯30g；紅彩椒1塊；秋葵3根；海苔少量；蕃茄醬少量；糖鹽少量
做法
蕃茄醬+少量的水+糖+鹽，調和均勻，加入米飯
把米飯攪拌均勻
把90g肉色米飯，捏出一個上尖下圓的飯糰形狀
事先準備好炒熟的紅彩椒，剪出聖誕帽形狀，放在肉色飯糰尖角的部分，形成一個小帽子的樣子，飯盒周圍空隙用熟的秋葵填滿
用白米飯做出聖誕帽的帽簷部分和帽頂的小球部分
用多餘的紅彩椒剪一個圓鼻子，再用白米飯鋪滿飯盒底部，形成聖誕老人的鬍子部分
用紅彩椒剪個小圓，形成聖誕老人的嘴巴，用的是保溫飯盒有三個小盒子，配菜部分是分開的，把配菜準備好，可愛的聖誕老人午餐便當就完成了✅
妞的午餐便當日記～聖誕老人飯糰+秋葵+烤翅根+小番茄+鵪鶉荷包蛋+煎三文魚+炒素～愉快的午餐時光
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