宮保雞丁的五星級做法,怎麼吃都是滿滿的美味,三個字太好吃

宮保雞丁 胡蘿蔔 丁寶楨 花生 生抽 好兒郎丶美食天下 2018-12-08

宮保雞丁是四川的傳統名菜,傳說是清末時由太子少保丁寶楨的家廚創制而成。由於丁寶楨一直保持簡樸的生活習慣。有時他忙於公務回府晚,家廚摸準了大人的脾氣,便在廚房內隨手抓些現成的雞丁、辣子及花生米之類,熱鍋快炒後送上,甚得丁大人歡心。待他入川做官後,家廚也從山東隨行而來,見天府花生不次於山東大花生,經與四川嗜辣的習俗相結合,並加以改進,稍加白糖,又增新鮮滋味。丁大人對此舉大加稱讚。來丁府赴宴的官員及親朋,也無不誇讚雞丁別有風味。因丁寶楨曾被封為太子少保(尊稱宮保),從此戲稱此菜為“宮保雞丁”,後風靡全國直至今日。

宮保雞丁的五星級做法,怎麼吃都是滿滿的美味,三個字太好吃

所需食材 主料:雞胸肉

輔料:黃瓜—胡蘿蔔—花生米—蔥白

配料:幹辣椒3-4個—花椒適量—薑片適量—蒜片適量—生抽3勺—白糖1勺—米醋2勺—鹽1/2勺—水澱粉適量—食用油適量

需要的食材都準備齊全了,接下來小邊就和大家步入正題。

♥宮保雞丁的做法步驟

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①雞胸肉洗淨晾乾多餘的水分,切成小方塊備用,注意大小不要太大。

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②調入水澱粉、少許鹽混合均勻,淋上食用油醃製20分鐘入味,待備用。

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③幹辣椒剪去兩頭,去籽;胡蘿蔔、黃瓜去皮、大蔥洗淨,各切見方小丁備用。

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④碗中調入水澱粉1勺、生抽3勺、白糖1勺、米錯2勺、鹽1/2勺、混合均勻製成味汁。

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⑤鍋置火上油燒至3成熱,下入醃好的雞丁迅速滑散;待雞肉呈白色,撈出瀝去油。

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⑥鍋留底油,小火煸香姜蒜片後下入幹辣椒、花椒炒香。

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⑦ 鍋中依次放入胡蘿蔔、黃瓜炒熟,隨後放入蔥白、雞丁翻炒片刻。

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⑧調入芡汁翻炒至湯汁漸稠,關火放入花生米拌勻即可。

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啦啦啦,一盤美味的宮保雞丁就出鍋啦!空氣中瀰漫著濃濃香氣撲鼻而來,小邊聞著這香氣,口水都要流口而出。

今天和大家分享的一款美食宮保雞丁大家都學會了嗎?學會了感覺去試試吧!

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