腹部又“添”“游泳圈”？這1件讓人發胖的事，不要做，7樣食物泡水喝，幫你溶解多餘脂肪，當“瘦子”
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老的“游泳圈”還沒有瘦下去，新的“游泳圈”又出現了，腹部一圈又一圈，贅肉一層疊一層，如此糟糕的身材，穿衣打扮太頭疼了，感覺不管多美的衣服，穿在自己的身上都不美了。想要保持好身材，這一件讓人發胖的事情，最好不要做。
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很多女生經常不吃早餐，爬起來，洗漱化個妝就出門上班了，長期如此，不僅對身體健康有威脅，還容易讓身材走樣，因為，早餐是新陳代謝的推動器，我們在經過一晚上的休息之後，體內的能量已經消耗掉了，這個時候進食早餐，在用餐之後，體內的脂肪才有動力加速燃燒，如果不吃早餐，一天的新陳代謝都會被破壞掉，對身材的保養很不利。
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保持營養的早餐，同時多用7樣食物泡水來喝，能幫你溶解掉多餘的脂肪，讓你當瘦子哦。
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