健美VS力量舉,就像銀背大猩猩VS棕熊?勝負難分?
愛笑的小鬼怪
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健美和力量舉都是屬於競技型運動,其實最早的時候他們都是一個體系:19世界末的歐洲大力士比賽,只不過健美分離的比較早,後來的奧運會的舉重項目其實也都是源於此!力量舉和健美都有三大數據深蹲,臥推,硬拉,健美VS力量舉,就像銀背大猩猩VS棕熊?勝負難分?
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不懂健美的人有很多,有些人甚至瞧不上健美,在他們眼裡大塊頭等於死肌肉,打激素,沒力氣等等!那就讓我們用數據說話!看看健美選手的三大數據:
健美冠軍:深蹲380公斤!臥推270公斤!硬拉428公斤!
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再看看力量舉的三大數據:
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力量舉冠軍:深蹲460,臥推260,硬拉400
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健美VS力量舉,從數據上來看,各有差異,整體來數據看健美稍遜色力量舉,畢竟健美練的是肌肉輪廓線條比例其次是力量,力量舉練的首要就是是力量!
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健美VS力量舉,就像銀背大猩猩VS棕熊?勝負難分?
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2017-10-24
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