遇上胃病不用慌,吃點“天然理療師”,修復胃黏膜,胃病不再來
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小草愛美食
1/8 猴頭菇能增強胃粘膜屏障的技能,保護我們的胃 ,還能夠促進消化、增加食慾,治療胃病,尤其對胃脹氣都有比較好的療效。
2/8 蒲公英具有清熱解毒和消炎的作用,調理胃炎和胃潰瘍都有很好的防治功效,晒乾後泡水喝,能養你的胃哦。
3/8 丁香花茶裡面富含丁香油等多種成分,是非常健康天然的養胃植物,特別適合用來健胃驅風。丁香茶是一味很好的溫胃藥,對由寒邪引起的胃痛、嘔吐都有效果哦。
4/8 脾胃不好的朋友們,溼氣會容易入侵,而且是個循環問題。而紅豆薏仁茶既能養胃又能祛溼 ,每天喝上一小杯,脾胃也養好了。
5/8 黑芝麻糊非常好吃,而且營養也很豐富,有健胃,養胃的功效,對我們的胃部是很有益處的。每天吃一吃,修復胃粘膜 。
6/8 南瓜中的果膠可以保護胃粘膜,免受粗糙食品的刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。南瓜還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
7/8 魔芋裡面有大量的植物纖維,能夠促進胃蠕動,對胃部有很有好處,而且糖分很少,吃再多也沒有熱量哦.
8/8 燕麥是非常見的食品,它含有的粗纖維比較多,而且對胃有很大的好處,還可以滋補脾胃,改善腸胃的功能,呵護你的胃。
2017-09-30

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