好萊塢的明星們原來是吃這個水果來保持自己身材的
小王講八卦
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如果說這個世界上有一群人有魔法的話,那肯定是好萊塢明星了,一個個修煉的全都是胖瘦自如,許多人都覺得她們是不是有什麼魔法,念一下咒語就可以立馬變瘦。
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其實並不是,大多數人都是餓瘦的,當然她們也喜歡吃葡萄柚也就是西柚來保持自己的身材。
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葡萄柚是美國銷量第二的水果,它不僅熱量低而且還有豐富的維生素和葉酸、水溶性纖維等,葡萄柚的糖分含量也特別好。
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葡萄柚和其他柑橘類水果一樣,唯一不同的就是葡萄柚中的糖分含量特別少,而且吃多了還有助於我們消化,簡單來說就是在補充我們身體所需的營養成分的前提下,還能幫助我們更好的消化,所以說葡萄柚一直是減肥者必食的風雲水果。
2017-09-01
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