“天然養胃王”,胃黏膜修復器,水裡撒一把,胃炎胃脹不攻自破
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老馬聊生活情感
1/7 無花果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉的功效。對於脾胃虛弱,消化不良的人來說,它是很好的養胃食品。
2/7 “數十片相摞,狀如白蓮花”,故名“百合”。有較好的增強食慾、輔助消化等功效,在調理腸胃、潤肺止咳、降低血糖方面有顯著作用。
3/7 營養豐富,含有一種天然的多糖類植物膠體,能增進食慾,幫助消化,有止瀉的作用。同時又含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,防止便祕。
4/7 對胃部粘膜有著很好的修復作用,不存在任何刺激,也不會有茶漬。平時吃得油膩或者過飽,泡上一杯苦蕎茶,有健胃消食、緩解腹脹的功效。
5/7 具有暖胃,使胃中滯留的氣運行,祛除胃中的寒氣,止嘔與治腹瀉。古書中早就有對丁香的妙用,如《症因脈治》中的丁香柿蒂湯。
6/7 《本草綱目》提到:小米“治反胃熱痢,補虛損,開腸胃”。實際上,無論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關,所以小米最主要的功效,就是補脾胃。
7/7 有增進食慾,增強胃粘膜屏障機能,提高淋巴細胞轉化率,提升白細胞等作用。所以常吃猴頭菇對於腸胃很有益處。
2017-09-23

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