"本草養園"

《食物本草》中被你忽略的養生水
《食物本草》中被你忽略的養生水
小編最近在整理中醫古籍的時候，發現一本寶藏書，即《食物本草》。寶藏書內必有驚奇內容，看完《食物本草》第一部，已經驚訝掉了下巴，原來我們生活中有那麼多的的神...
養生 本草綱目 中醫 鄱陽湖 明朝 天水 王勃 槐樹 玉 2019-05-15
中醫養顏：本草養顏 美麗由內而外地散發
中醫養顏：本草養顏 美麗由內而外地散發
世間濃妝淡抹總相宜的美女不在少數，但若洗盡鉛華，依然明眸皓齒、花顏雪膚的女子卻不多見。如何能素面朝天，盡顯純美本色呢？最根本的方法就是讓氣血活起來，當氣血...
中醫 中藥 美容 山藥 2017-06-26

芡實的功效與作用《本草綱目》《本草備要》《本草易讀》食療本草

芡實的功效與作用《本草綱目》《本草備要》《本草易讀》食療本草
芡實的功效與作用《本草綱目》《本草備要》《本草易讀》食療本草
芡實的功效與作用《本草綱目》《本草備要》《本草易讀》食療本草
芡實的功效與作用《本草綱目》《本草備要》《本草易讀》食療本草
10圖
2017-10-31
金銀花你要用對了是比人蔘功效還好！用金銀花泡水喝，一秋樂無憂
金銀花你要用對了是比人蔘功效還好！用金銀花泡水喝，一秋樂無憂
金銀花，三月開花，五出，微香，蒂帶紅色，花初開則色白，經一、二日則色黃，故名金銀花。又因為一蒂二花，兩條花蕊探在外，成雙成對，形影不離，狀如雄雌相伴，又似...
中藥 金銀花 人蔘 連翹 本草養園 2017-10-26
棗子泡水喝也不錯，那棗子吃多了好嗎？什麼人不宜吃棗？
棗子泡水喝也不錯，那棗子吃多了好嗎？什麼人不宜吃棗？
棗子，也叫大棗是著名的五果之一，中醫認為棗性溫，那棗子吃多了好嗎？適當的吃棗可補中益氣，補血安神，促脾胃健康。下面本草養園告訴你棗子吃多了好嗎。棗子吃多了...
中醫 棗子 糖尿病 便祕 本草養園 2017-10-26
堅持吃山藥一個月，這妹子竟然……
堅持吃山藥一個月，這妹子竟然……
《本草求真》：“入山藥滋陰藥中宜生用，入補脾肺藥宜炒黃用。”“本屬食物，氣雖溫而卻平，為補脾肺之陰。是以能潤皮毛，長肌肉，味甘兼鹹，又能益腎強陰。”山藥是...
減肥 山藥 蔬菜 芫荽 本草養園 2017-11-01
小米粥的功效及祕製方法 小米——為健康而生！
小米粥的功效及祕製方法 小米——為健康而生！
小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白...
綠豆 銀耳 紅豆 棗子 本草養園 2017-11-02
睡眠不好怎麼辦失眠太痛苦了，這些食物幫助你快速調好
睡眠不好怎麼辦失眠太痛苦了，這些食物幫助你快速調好
睡眠質量的好壞關乎我們的身體健康，你是否經常失眠呢？其實，飲食習慣是影響我們睡眠質量的因素之一，那麼失眠吃什麼好呢？健康飲食專家指出，並不是所有的食物都會...
睡眠 營養學 葵花籽 酒 本草養園 2017-10-29
山藥是個好東西，滋補健身、延緩衰老！那山藥粉也有相同的功效？
山藥是個好東西，滋補健身、延緩衰老！那山藥粉也有相同的功效？
山藥，大家再熟悉不過了，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛洩瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。由此可見，山...
減肥 山藥 糖尿病 乳腺癌 本草養園 2017-10-26
木瓜是大家都非常熟悉的水果，也可以作為蔬菜——常見的22種吃法
木瓜是大家都非常熟悉的水果，也可以作為蔬菜——常見的22種吃法
我們常說吃木瓜，指的是作為水果食用的番木瓜。木瓜味香甜美，多汁可口，營養豐富，是對人體十分有益的一種水果，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，...
水果 蔬菜 蓮子 番木瓜 本草養園 2017-11-02
中藥葛根的功效與作用專區，為您詳細介紹葛根的功效與作用
中藥葛根的功效與作用專區，為您詳細介紹葛根的功效與作用
葛根，既可以作為食品用，也可以作為藥品用。現代研究成果證明，葛根全身都是寶，營養豐富，藥用、食用價值很高，素有“亞洲人蔘”之美譽。在中國南方一些省區常做為...
中藥 中醫 高血壓 腹瀉 本草養園 2017-10-30
蒲公英茶對身體有什麼好處 蒲公英泡水喝的功效有哪些？
蒲公英茶對身體有什麼好處 蒲公英泡水喝的功效有哪些？
蒲公英，又名谷谷丁、黃花地丁，是國家衛生部新近列入藥食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫等功效，下面就隨小編一起說說蒲公英泡水...
蒲公英 地榆 美容 金銀花 本草養園 2017-10-26
“君行千里莫食枸杞” 枸杞能提高男人性功能嗎？
“君行千里莫食枸杞” 枸杞能提高男人性功能嗎？
枸杞是我們常用的一種補藥，聽說過枸杞可以用來壯陽了，也有男性朋友們用它來增強性功能，那麼枸杞能增強性功能嗎？枸杞能提高男人的性功能嗎？枸杞在提高和增強性功...
中藥 枸杞 中醫 美容 本草養園 2017-10-26
學生學習緊張，補腦菜譜來幫忙！
學生學習緊張，補腦菜譜來幫忙！
學生補腦菜譜的做法是怎樣的？學生學習緊張，大腦疲勞睡眠不好影響食慾和身體健康，所以一定要注意膳食平衡，那麼學生補腦菜譜的做法是怎樣的？下面就一起來看看吧。...
山藥 韭菜 料酒 豆腐 本草養園 2017-09-28
家庭祕製配方，助大家永葆青春！
家庭祕製配方，助大家永葆青春！
生活中很多人都夢想著自己有一張永不衰老的容顏，青春永葆。可是歲月是無情的，隨著年齡的增長，臉上的皺紋也會日益增多。那麼，在日常生活中有哪些食物能夠助我們抗...
食療 蜂蜜 美容 銀耳 本草養園 2017-09-23
你知道養胃的食物有哪些？養胃的食譜大全送給你
你知道養胃的食物有哪些？養胃的食譜大全送給你
俗話說胃病“三分治七分養”。跟控制疾病相比，其實預防更重要，有胃病困擾的人不妨多注重飲食調養預防更嚴重的胃病，那麼有什麼養生常識可以不用打針吃藥就能改善我...
腸胃病 便祕 山楂 蓮子 本草養園 2017-11-01
治病良藥——“魚腥草” 魚腥草味道怪，功效卻不是蓋的！
治病良藥——“魚腥草” 魚腥草味道怪，功效卻不是蓋的！
魚腥草的營養價值有哪些？魚腥草是一種野菜，其特殊的魚腥味有著豐富的營養價值，晒乾後可入藥，被譽為“草藥之王”。下面本草養園帶大家一起來了解魚腥草的營養價值...
魚腥草 甘草 枸杞 山藥 本草養園 2017-10-27
酸甜可口的山楂養生功效還不少，平時沒事多吃點山楂吧！
酸甜可口的山楂養生功效還不少，平時沒事多吃點山楂吧！
山楂，味甘辛，氣平，無毒。具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。同時，山楂也是健脾開胃、消食化滯、活血化淤的良藥。同時，山楂還可以促進消化液的分泌，達...
養生 山楂 減肥 美體 本草養園 2017-10-26
枸杞食用法大全，一種吃法，一種療效！
枸杞食用法大全，一種吃法，一種療效！
中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。“此外，...
枸杞 食療 桃仁 蜂蜜 本草養園 2017-10-13
吃棗的好處？吃棗要牢記6大宜5大忌
吃棗的好處？吃棗要牢記6大宜5大忌
冬天很多女性都氣血倆虛，需要進補，而紅棗便是最好的進補食材。可是吃棗也要多加註意，它也是有宜有忌的。今天小編就為你介紹吃紅棗的6大益五大忌，下面就跟隨小編...
減肥 棗子 蘿蔔 黃瓜 本草養園 2017-10-22
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