三七各部位,用法大不同
三七花:泡茶,安神護肝
功效:
三七花性涼、味甘,有清熱、平肝、降壓調脂的功效,還能鎮靜安神,抗炎鎮痛,對偏頭痛、失眠有一定的保健作用,有助增強免疫力。
三七花是整株中含有效成分最高的部位。它可以用來泡茶、炒肉、煲湯。
用法:
泡茶時,可取3~5朵三七花,加入200毫升開水衝開,放到適宜溫度後喝。在醫生的指導下服用三七花茶,能起到清熱、護肝、降壓、安神的作用。
取2~3朵三七花放在溫水中泡10~20分鐘,把肉炒到五成熟時,放入花一起炒製成的三七炒肉,還具有活血功效。
提醒:
建議大家用三七花泡茶時,最好不要和其他花茶混合使用,因為三七花單味使用時效果最好。如果不習慣它的味道,可以在茶中加點冰糖。
三七根:磨粉,既活血又止血
功效:
三七根味甘、微苦、性溫,具有散淤止血、消腫定痛等功效。長期服用它對人體有雙向調節的作用,既能止血,又能活血。
用法:
三七根能夠磨粉、泡酒、煮湯。一般來說,三七的用量每天不要超過10克,如果是服用三七根磨成的粉,一次1~3克,每天兩次。
提醒:
由於每個人的體質和病因不同,使用前應尋求醫生的指導。有心腦血管疾病的患者用三七前,應諮詢中醫,並和醫生溝通自己目前的服藥情況。三七不能替代常規的心腦血管疾病治療藥物,不建議自行停藥。
此外,三七的葉和莖通常被藥廠用來做原料,提煉三七中的有效成分。
這幾類人慎用三七
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