作者：大鵬視線
本來沒病，卻總愛跑醫院看病，檢查下來也沒什麼大問題。過了幾天，又感覺不舒服，懷疑自己得了病甚至腫瘤，結果又往醫院跑，檢查下來沒問題，結果沒幾天別的部位又感覺不舒服，又跑到醫院檢查……厚厚一沓檢查單雖然診斷沒有病，但就是放心不下。這到底是怎麼一回事？
47歲的王先生就是這樣的一個人。近段時間以來，總感覺自己吞嚥時有異物感，網上查一下，這可嚇壞了，以為自己得了食管癌，馬上跑到醫院就診。到醫院行抽血、B超和胃腸鏡等檢查後，發現除了以往診斷的咽炎，身體沒有其他異常。可他不放心，自己又買來醫書在家翻看，到處去聽養生講座，硬把咽炎與食道癌連上了等號，導致飯也吃不香，覺也睡不好，總感覺自己身體不對勁兒，連換幾家醫院就診檢查，也都沒發現任何問題。後來他聽從醫生建議，去找了心理醫生，醫生考慮他有疑病性心理問題，經過幾次心理疏導，明顯好多了。可沒過幾天，他感覺右側肋骨有點疼，懷疑是不是得了肝癌，結果又跑去醫院檢查一番，一點毛病沒有。
專家指出，疑病性神經症簡稱疑病症，又名疾病臆想症，是一種對自己身體健康狀況過分關注、擔心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經常訴說某些不適，反覆就醫，經多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。疑病症是中老年人常見的一種心理現象，疑病的人大多對周圍事物缺乏興趣、家庭氛圍不是那麼融洽和諧，性格多敏感、多疑、易受暗示，且孤僻、內向、往往封閉自我，缺少社會活動。
對這樣群體，醫生提出以下建議：
一、豐富生活，增加興趣愛好，拓寬活動範圍
多培養興趣愛好，讓生活充實而充滿朝氣，如書法、繪畫、下棋、攝影、園藝、烹調、旅遊、釣魚等。娛樂鍛鍊不僅能增加人的社會活動、與外界聯繫及同齡人之間的溝通交流，還能有效轉移對自身健康的過分關注，從而減少疑病發生。
二、營造良好的家庭氛圍，獲得家庭關心和支持
當子女由於工作、學習、結婚等原因離家後，獨守“空巢”中老年人因此產生家庭“空巢”綜合徵，空虛寂寞勢必會過度關注自己的健康，也怕生病，所以這種擔心久了就會惡性循環。如果家人能常伴左右，多瞭解他們的內心世界，認真對待他們心裡的微妙變化，並時時給予關心支持，可使人保持輕鬆、愉快、安全的心情，這對他們營造安全感很有好處。
三、尋求心理支持，保持良好狀態
疑病症是神經症的一種，要消除疑病情緒，主要依靠心理支持。不妨多回憶過往的愉快往事，回味當時的幸福體驗，多憧憬今後的美好生活，努力克服自身性格中的缺陷，保持樂觀、開朗、自信的心態。還可多與親朋好友來往，將自己心中的鬱悶、苦惱通過交談等方式進行宣洩，及時消除和轉化不良情緒，求得心理上的平衡和舒暢。若以上方法不行，應去醫院尋求醫生幫助。
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