手太陰肺經穴訣歌:手太陰肺十一穴,中府雲門天府列;俠白尺澤孔最存,列缺經渠太淵涉;魚際拇指白肉際,指抵少商如韭葉。今天介紹手太陰肺經(左右共二十二穴)——太淵穴。你知道太淵穴是在身體的那一部分嗎?我們來了解一下。
定位取穴:在腕橫紋上,橈動脈博動處。左右各一。
適宜療法:
1、按摩,以一隻手拇指或食指點按另一隻手太淵穴2分鐘,至感覺酸脹為止。左右手交替進行。
2、針刺,將穴位消毒,用針直刺該穴0.2—0.3寸,至感到局部麻脹(針刺時應避開動脈)。
特別提示:
1、搓揉太淵穴,可治多種疾病。太淵是肺經的母穴,它在寅時開穴,在肺經中最先得氣,源源不斷地為肺臟提供維持正常生理活動的能量。太淵滋補功用最強,不僅可治療疾病,還可改善因肺氣不足引起的皮膚乾燥等症。
2、按揉太淵穴,為心臟注入強勁動力。中醫認為,心悸包括心律不齊,大多由於心氣不足造成。肺與心相通,大淵在為肺源源不斷輸送維持正常功能的能量的同時,也在保證對心臟能量的供應。現代人經常熬夜,在太淵開穴時不能好好休息,機體得不到好好調理,耽誤了體內經氣的輸送,使心臟健康得不到保障,常常會在快走、跑步、爬樓梯時上氣不接下氣。每天揉按2—3分鐘太淵穴,能加強肺的呼吸功能,增大通氣量,為心臟注入強勁動力,維持正常的生命活動。
3、主治肺病有奇功。太淵為肺之原穴,肺的元氣所發之處,故可治因肺的元氣不足引起的咳嗽、氣喘、乏力,講話有氣無力之病症。
此穴具有調理肺氣、止咳化痰、通調血脈、補中益氣的作用。多用於治療扁桃體炎、肺炎、心動過速、無脈症、脈管炎、肋間神經痛、膈肌痙攣等。而且對於肺經或肺臟病變引起的肢體沉重、關節酸困疼痛、咳嗽氣喘所致的胸肋脹滿疼痛等有較好療效。
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