農村生長的“夜合歡”,是治療失眠和抑鬱症的良藥
斜陽半卷
1/5
以前農村的大院前總是會栽著大樹,這種樹就常常被人們選擇。它高大秀麗,開花時非常漂亮,花朵像是一把把粉色的“小羽扇”點綴在綠葉之間。
2/5
小時候常常仰頭去看這花,夠得到的還會摘下來玩耍。這花不像一般的花由花瓣組成,它是根根漸變色的細絲組合在一起,被風一吹就會跟著搖曳。它一般在5月中旬開花,花香濃郁又不刺鼻。
3/5
其實這樹叫做“合歡樹”,合歡樹上的合歡花,象徵著家庭和睦、歲歲合歡之意。合歡樹的葉子也非常有趣,像含羞草一樣。它白天會打開,晚上則會合上,所以這種樹又被稱為“夜合歡”。
4/5
合歡花在城市裡也會被種植,道路兩旁的綠化帶、小公園裡都能看到它的身影,觀賞價值很高。它的藥用價值也高,全樹都可以入藥,可以止痛、清熱解暑、美容養顏。
5/5
它最大的功效還是舒緩神經,對失眠、抑鬱症、精神衰弱等病症有奇效。若是失眠,可以買點來泡水喝,或是摘下這些花晒乾做枕頭,會有很大改善。
2017-03-31
更多精彩
'兩種方法治療雙相和抑鬱症的疲勞'
"如果詢問抑鬱症患者,他們在早上感覺完全清醒需要多長時間,你很可能會得到一些明顯的答案。疲勞在抑鬱症中很常見,而疲勞的原因之一是睡眠惰性(sleep inertia)。睡眠惰性是一種介於睡眠和清醒之間的過渡狀態。有時被稱為醉睡(sleep drunkenness),其特徵是...
'抑鬱症和失眠的人:解決了這3個錯誤的觀念,就能睡著覺了'
"失眠是現代人廣泛存在的很頑固的問題,也是很多得了抑鬱症的人最頭疼的問題。抑鬱的時候,失眠也是患者和家人最頭痛的問題,特別是重度抑鬱階段,幾乎都無法進行入睡。有好多症狀,比如渾身乏力、心慌頭暈、臉色黑青、脫髮等等,都是因為失眠引起的?其實到底是不是?我們後面再說。我們先看失...
'抑鬱焦慮症:失眠多半是心理問題導致的,該如何解決?'
"抑鬱焦慮了,失眠也就像一個死纏爛打的惡魔一樣趴在了自己身上,任憑自己怎麼努力,仍舊還是難以推開它......人之所以睡不著,失眠、甚至是徹夜難眠,多半因素是心理問題導致的,而這個心理因素,又必然會使得我們大腦產生一種緊張、亢奮的神經遞質高漲的狀態,即:心理因素,如焦慮了、...
'抑鬱症康復後,失眠還時不時來騷擾下,是復發嗎?如何驅散它?'
"文/阿秋我在抑鬱症康復後,有一段時間失眠還是時不時出現,除了睡眠容易受影響以外,其它,如:心情,軀體症狀方面都比較穩定,沒有什麼症狀。就是這惹人的睡眠總是不能如人意。那時我西藥已經停了,但是睡眠質量的不穩定,卻時不時來影響我,使得我很是苦惱,雖然我已經不畏懼它了,但是這樣...
推薦中...