它們是名副其實的“祛溼王”，早晚一杯，消除溼氣讓身體健康 - 資訊定製

它們是名副其實的“祛溼王”，早晚一杯，消除溼氣讓身體健康

它們是名副其實的“祛溼王”，早晚一杯，消除溼氣讓身體健康

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美食大搜羅

1/10

2/10 五穀製成的代餐粉，用來做早餐食用非常好，美美的喝上一杯，不僅讓你有飽腹感，還能幫你排出溼氣，長時間食用，臉上的斑都會慢慢消失哦！

3/10

4/10 山藥是人們飯桌常見的食物，對於女人的生理健康也是相當有益處，薏米更是祛溼的佳品，這是現在很多年輕女性的代餐佳品。

5/10

6/10 鹼性食物可以調節身體的酸鹼平衡，讓身體機能更健康，經期吃點葛根木瓜，不僅有助於排毒，對保養卵巢也有很好的幫助

7/10

8/10 單純的薏米被炒熟了之後就十分的容易被沖泡開，讓你可以喝著方便，而且出汁的速度也是非常快哦。

9/10

10/10 紅豆又稱“相思子”，是一種既浪漫又有著清熱解毒的植物。而薏米的作用，簡單除暴，就是祛溼氣。這兩種原料一結合，無溼一身輕哦！

2017-10-28

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