為什麼每天走路1小時以上，都大汗淋漓了，但是體重一點都沒變？
隨著時代變化，人們的審美觀也是開始有了變化。在很多人眼中，不同於以前以肥為美，現在的人更多是以瘦為美。一些人更是為了變得更瘦，而堅持鍛鍊甚至是每天上班都不...
徐鼕鼕：稱霸球場的我，已經按捺不住想來一場大汗淋漓！
2017-10-22
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'伏天跑步大汗淋漓，補水和補鹽到底哪個更重要？'
"伏天說來就來了，熱到令人發狂，這樣的天氣，貌似對劇烈運動項目是難上加難，跑步就是其中的一項，不過，喜歡跑步的小夥伴，是從不畏懼多麼艱裂的環境因素的。不過，在伏天跑步，大量的出汗，是很容易造成脫水的，那麼跑完步以後，對於補水和補鹽哪個更重要呢？今天我們就一起研究一下。首先，...
'夏季跑步大汗淋漓易脫水：補水 、補鹽哪個更重要？'
"關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷當大多數人已經躲在空調房不肯出來的時候，很多跑者仍然堅持訓練，為三伏天還能堅持跑步的跑者點個贊。其實，在空調房待上一天，也並不舒服，跑跑步，大汗淋漓，這種感覺其實也很爽，但這會比其他季節跑步更容易導致身體脫水。跑步時會出汗，汗水是鹹的，因此，我...
鄭秀文勞動節獨自健身淋漓大汗，神情落寞風波後臉上再無笑容
5月1日，鄭秀文在社交平臺上分享最新動態，並表示：“back to the right track（回到正確的軌道）”。鏡頭前鄭秀文妝容精緻，紅衣紅脣...
相同運動強度下，為啥有人大汗淋漓，你卻不愛流汗？汗去哪裡了？
在相同運動強度下，有些人愛流汗，有些人不愛流汗。這並不代表流汗多的人減脂效果更好，出汗少的人減脂效果就不好。汗液來自於汗腺的分泌，汗腺廣泛地分佈於全身皮膚...
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