近年來，性致減弱的年齡段越發提前。本是最有衝勁的年紀，卻在關鍵時候提不起精神。或是心理有所需求，但身體卻不給力。到底是什麼造成如今的情況？九龍專家跟你一一解析，男人提前性減弱的原因。
有多久沒來一場“酣暢淋漓”的體力活動？或許是這些原因拖累了你
1、伴侶關係不和諧
夫妻間關係不融洽，往往會使男性出現厭倦、失落、焦躁等心理。在過於的治療病例中，有四成的男性因為與伴侶相處得不愉快，缺乏性的行為。在長期的發展中，會使男性有早洩、陽痿、性所需減少的現象。
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2、飲食不均衡
好吃的食物大多具有高糖、高脂肪的性質，也符合多數男性的口味。但是，經常吃含糖量和脂肪量高的食物，容易使男性發胖，不利於自身體內的睪丸素水平，甚至會影響到性功能。因此，為了自身的健康與幸福著想，男性應該做到均衡飲食。
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3、缺乏運動
運動是人們健康最佳的保障。然而，隨著生活節奏的加快，只是工作就讓人們頭大，更何況是擠出時間來運動。尤其是當代的男性身體普遍處於亞健康的狀態，身體素質不佳，在那方面的持久力會有所減弱。想要變得更強，鍛鍊身體是日常中必不可少的生活行為。
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（本文圖片由今日頭條合作方東方IC圖庫提供）
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