高血壓的“剋星”來了,每天吃一點,增強體質更有助降血壓
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文娛多寶閣
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2/12 不但含有豐富的鈣質,而且還含有大量的不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇。
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4/12 無論是哪種食用方式,它的降血壓作用都不會因此而改變。並可防治缺鐵性貧血等,具有很多藥用功效。
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6/12 苦蕎茶要用開水沖泡,才能讓苦蕎的營養素充分的釋放出來,每日飲用對三高患者有輔助治療作用。
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8/12 燕麥所含的多種酶類有較強的活力,能夠幫助延緩細胞的衰老。非常適合高血壓、高血脂、糖尿病、便祕、肝脂肪的患者食用。
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10/12 長期食用還能夠有效的預防各種心腦血管方面的問題。高血壓患者平時不妨多吃香菇,來達到治療的作用。
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12/12 含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾
2017-09-12

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