'心理學:我知道你這麼做是有原因的'

心理學 不完美媽媽 文章 樹輝心理驛站 2019-07-19
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本文由樹輝老師原創,歡迎轉發分享,文章版權歸作者所有

“老師,你不覺得我那樣做很過分嗎?”一個孩子在講述完他在班裡對著老師大打出手的一次經歷之後,雙眼緊緊的盯著我,一字一句的問道。

他似乎是在逼問我,很嚴厲的樣子,可是不知為什麼,在這份嚴厲的背後我感受到了一種深深的渴望,那是一個從小缺乏被愛的孩子對一段關係的渴望。我一字一句的說道:“我知道這裡面一定是有原因的。”孩子看了我好久,那一刻他彷彿一下子輕鬆了。

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“老師,你不覺得我那樣做很過分嗎?”一個孩子在講述完他在班裡對著老師大打出手的一次經歷之後,雙眼緊緊的盯著我,一字一句的問道。

他似乎是在逼問我,很嚴厲的樣子,可是不知為什麼,在這份嚴厲的背後我感受到了一種深深的渴望,那是一個從小缺乏被愛的孩子對一段關係的渴望。我一字一句的說道:“我知道這裡面一定是有原因的。”孩子看了我好久,那一刻他彷彿一下子輕鬆了。

心理學:我知道你這麼做是有原因的

在昨天錄製案例視頻課的現場,講到這個個案時,我又想起了在三年前接觸到這個孩子的每一個場景,單薄的身材,高高的個子,給我的感覺很忠厚。

當諮詢結束半年後,我做了一次回訪,孩子和我講,第一次見面時他被我的那句話感動了:“我知道這裡面一定是有原因的”。

仔細回想一下我那一刻的心理變化,聽到他說“因為老師的一句話而暴怒,衝向老師”時,我感到很憤怒,而當他說到拿著椅子想要砸向老師時,我又感到充滿恐懼,可是就在這份憤怒和恐懼升騰起來的時候我看到眼前的那個單薄的少年,頓時覺得好心疼他。

雖然和這個孩子建立的只是一份諮詢關係,但是我覺察到了自己的那份心疼,於是我開始調整自己的心態,我穩穩地說出了那句話:“我知道這裡面一定是有原因的。”那一刻孩子也終於向我敞開了心門。

其實很多父母是沒有意識用一種相對中立的態度和孩子談及他過去的經歷的,所以他們需要通過一次次的付費做心理諮詢來成長自己。

我們可以好好覺察一下,當觀察到孩子的一個行為時,當聽到老師講述孩子的一個表現時,我們的內心在發生著怎樣的變化?我們除了煩躁、著急,甚至是嫌棄,有沒有想過這背後一定是有原因的。

當你願意去試著覺察我們的感受以及它背後的動力時,對為人父母的你而言才是把成長的口號化作動力的一個開始。

樹輝老師:

一個專心做諮詢的實戰派心理治療師

一個在來訪者面前沒有正形,但是可以做到字字珠璣的心理諮詢師

一個經常會有一些怪論,可是會深入你內心的非著名心理諮詢師

總之是一個最不像心理諮詢師的心理諮詢師

這是一個有溫度的頭條號!

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